【女性・初心者・未経験者もOK】リフティングのコツを0から丁寧に!

対面 オンライン

苦手なリフティング(ボールを浮かし続ける技)を独自の練習方法で解決!サッカーやフットサルのボールコントロール技術はリフティングで向上します!

こんなことを学びます

ご興味ある方はリクエストorメッセージお願いいたします。子供だけではなく、大人も受付中です!リフティング初心者の方やリフティングを上手くなりたい方は気軽にどうぞ〜⚽️

【★満足度が高い講座となっております!体験者から「その後自主練しても回数が増えました!」「また参加したいです!」など嬉しい報告が活動の原動力になります!!ありがとうございます!】

~自己紹介動画(3年前と1年前ものですが)~
3年前
https://www.youtube.com/watch?v=2p7WfkeJVSM
1年前
https://www.youtube.com/watch?v=QkZ56arsGdo

※画像はリフティングとは違うスポーツのイメージです。このような技の体験もちょこっと出来ます!フリースタイルフットボールの専門講座はこちらが人気です。
https://www.street-academy.com/myclass/16117

おかげさまで、色々な講座を公開させていただき、お気に入り数も300個を超えました!いつもありがとうございます。

今回は「リフティング」に特化した講座を公開させて頂きます。

「やっぱり、リフティングが上手く出来ない・・」
「全然ボールが安定して宙に浮かばない・・」
「リフティングが出来なさすぎてイライラする・・」
「やっぱり、自分には才能がないんだ・・」

サッカーやフットサルをされている方でも意外と「リフティング」が苦手な方もいらっしゃいますよね。

昔は「「リフティング」が上手くてもサッカーやフットサルには活かされない」と考えられてきました。

ただ、最近、僕の周りでは「リフティング」がサッカーやフットサルを教えるクラブやチームなどで導入されるようになっているようです。

ボールコントロール技術の向上に「リフティング」が役立つことが少しずつ浸透してきたのだと思います。

実際、僕の経験上はとても役立ちました。

不意に来たボールも無意識にカラダが動き、ボールをコントロールしていたことに改めて気がつきました。「リフティング」を練習しているとボールコントロールを向上させるカラダの動かした方を自然と身につけることが出来るのです。 

世界で活躍されているサッカー選手を思い浮かべて下さい。

試合前や練習中のアップで「リフティング」している光景が少し頭に浮かぶ方もいらっしゃるかと思います。

サッカーやフットサルの試合や練習中、色々な軌道を描いたボールがあなたの元に来ます。

そのような状況のとき、あなたはカラダをどう動かして、ボールをコントロールすべきか一瞬悩んでしまい、ボールコントロールが結果的に上手く出来ないことがあったりするのではないかと思います。

もし、「リフティング」を通して、カラダの動かし方を身につけ、無意識にでもボールをコントロールすることが出来れば、社会人サークルや学校の部活などでミスを減らし、恥ずかしい思いをせずに済むかもしれません。

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「リフティング」の独自の練習方法をマスターして頂き、趣味でも継続して練習して頂くことを目標にしております。この講座ではもちろん、継続して受講も可能ですので、下記に①〜⑦の【目標「リフティング」回数のコース】をご用意しております。


①【目標「リフティング」10回以上コース】
対象:「リフティング」未経験者・初心者で最高回数9回以下の方
条件:特になし!

②【目標「リフティング」30回以上コース】
対象:「リフティング」未経験者・初心者で最高回数29回以下の方
条件:①を本番チャレンジで5回中、3回以上成功!

③【目標「リフティング」50回以上コース】
対象:「リフティング」未経験者・初心者で最高回数49回以下の方
条件:②を本番チャレンジで5回中、3回以上成功!

④【目標「リフティング」100回以上コース】
対象:「リフティング」未経験者・初心者で最高回数99回以下の方
条件:③を本番チャレンジで5回中、3回以上成功!

⑤【目標「リフティング」200回以上コース】
対象:「リフティング」未経験者・初心者で最高回数199回以下の方
条件:④を本番チャレンジで5回中、2回以上成功!

⑥【目標「リフティング」500回以上コース】
対象:「リフティング」未経験者・初心者で最高回数499回以下の方
条件:⑤を本番チャレンジで5回中、2回以上成功!

⑦【目標「リフティング」1000回以上コース】
対象:「リフティング」未経験者・初心者で最高回数999回以下の方
条件:⑥を本番チャレンジで5回中、2回以上成功!


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参考までに僕自身は、小学6年生のころに「リフティング」1732回を達成した経験があります。現在は、フリースタイルフットボールという「リフティング」に似たスポーツ競技の選手(フリースタイルフットボーラー)ですが、「リフティング」も半永久的に続けることが出来ますので、未経験者や初心者の方には教えられるほどの実力がございます。

⬇︎参考ストアカ講座⬇︎

【脱初心者&リフティング♪】フリースタイルフットボール講習会!
【初心者・未経験者・球技苦手…大歓迎!!年齢・性別問いません♪】まずは“楽しさ重視!ボールと仲良くなる魔法のレッスン”から始めてみませんか?
https://www.street-academy.com/myclass/16117

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中長期的に教えていけたらなと思っておりますので、継続される方はリーズナブルな受講料を再設定させて頂きます。大人はもちろんのことこの機会に「リフティング」を新しい趣味にしてみませんか?


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開催日程がありません

開催予定エリア新宿・代々木

価格(税込)¥12,980

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
69人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

60分間レッスン代+講師の往復交通費(東中野駅から現地の最寄り駅までの往復¥2,000以内の範囲でレッスン対応

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

¥3,000に下記が含まれております。
レッスン代

※30分間のオンラインレッスンです。

この講座の先生

【苦手克服】リフティングデザイナー吉田直人

【講師プロフィール】吉田 直人(Naoto Yoshida)。34歳。1989年生まれ。2016年から現在までサッカーのリフティングやフリースタイルフットボールのサポートをメインに活動中。サッカー経験者&現役フリースタイルフットボーラーだからこそ伝えられる独自のサポートが魅力。

〈経歴・活動実績〉| 2016 フリースタイルフットボールスクール開始 | 2017 FMヨコハマ/スポーツメディアの取材/日本初のフリスタクラブを創部| 2018 教え子が全国大会出場ベスト8 | 2019 教え子が女性限定大会優勝/(株)東京ドーム「みんなのスキル...
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当日の流れとタイムスケジュール

☆☆☆
オンラインレッスン→1回30分¥3,000
出張対面レッスン→1回60分¥12,980
☆☆☆

【オンラインレッスン当日の流れ】

①申込み後、Zoom URLを送ります。

②スタート5分前からZoom内にて待機できます。

---レッスン開始(30分間)---

③自己紹介

※私を含め、自己紹介をしてお互いを知りましょう♪

④「リフティング」の見本→チャレンジ

※水分補給や休憩は各自自由です。水分補給や休憩をしているかは必ず声をかけて確認します。

⑤アドバイス&見本→再チャレンジ

※まずは各生徒のクセや修正すべき点を分析します。その後、【意識改革】と【反復練習】の援助を致します。初心者特有の悩みや課題を一緒に解決していきましょう!

⑥目標「リフティング」回数初メイク(成功!)→ハイタッチ(喜びの共有!)

※初めて「リフティング」の目標回数が出来たときのあの感覚は誰もに経験してもらいたいです。喜びを共有し、良い雰囲気を作りましょう٩( ᐛ )و

---レッスン終了---

⑦解散



【対面レッスン当日の流れ】

---集合---

※開始5分〜10分前集合をお願いしております!

①最寄りの現場or合流場所へお伺いします。

②合流&準備体操

---レッスン開始(60分間)---

③自己紹介

※私を含め、自己紹介をしてお互いを知りましょう♪

④「リフティング」の見本→チャレンジ

※水分補給や休憩は各自自由です。水分補給や休憩をしているかは必ず声をかけて確認します。

⑤アドバイス&見本→再チャレンジ

※まずは各生徒のクセや修正すべき点を分析します。その後、【意識改革】と【反復練習】の援助を致します。初心者特有の悩みや課題を一緒に解決していきましょう!

⑥目標「リフティング」回数初メイク(成功!)→ハイタッチ(喜びの共有!)

※初めて「リフティング」の目標回数が出来たときのあの感覚は誰もに経験してもらいたいです。喜びをハイタッチで共有し、良い雰囲気を作りましょう٩( ᐛ )و

---レッスン終了---

⑦現地解散
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こんな方を対象としています

「やっぱり、リフティングが上手く出来ない・・」
「全然ボールが安定して宙に浮かばない・・」
「リフティングが出来なさすぎてイライラする・・」
「やっぱり、自分には才能がないんだ・・」etc
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受講する際は以下をお読み下さい


大人も子供も受付中です!

※最短で1ヶ月間で101回達成した方もいらっしゃいます。
※「リフティング」の独自の練習方法をマスターして頂くことが中長期的にみて重要なので、1回参加しただけで、その日にすぐには「リフティング」回数が急激に伸びることは難しいと思います。多くの方がそもそもの「リフティング」の仕方に癖がございますので、その癖を改善することから始めます。ご了承ください。
ただ、これまでの経験上、3回ほどしか出来なかった方も数ヶ月で40回以上、安定的に出来るようになっておりますのでご安心して頂けますと幸いです。
※シューズはスパイクやスニーカー、トレーシングシューズなどで大丈夫です。ただ、バスケシューズのような高さがある靴は「リフティング」しにくいのでオススメしておりません。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー13

  • 楽しかった( 11 )
  • 勉強になった( 11 )
  • 受ける価値あり( 9 )
  • この講座は「楽しく飽きなく学べる講座」でした
    男性 40代

    今回は2回目の受講でしたが、今回も息子は楽しく飽きずに学べたようです。リフティングの他にも、憧れの技なども教えて頂き、とても充実した90分間でした。本当にわかりやすかったです。1回目教えて頂いた時は20回程しかできなかった
    リフティングですが、教えてもらった事を家でも自主練し3ヶ月後には800回超えました!とても感謝しています。今回教えてもらったチョンチョンリフティングも、沢山練習していい報告ができるといいです。ありがとうございました。またよろしくお願いします!

  • この講座は「教え方が上手な講座」でした
    男性 40代

    小学5年生の息子が受講しました。
    良いところを褒めてもらいながら、それぞれの改善点をわかりやすく的確に指摘してもらい、そのための練習方法まで教えてもらえたので、やる気になったようです。また受けたいと言っています。ありがとうございました。

  • この講座は「気さくで教え方も上手!とても良い先生でした!」でした
    男性 40代

    小学3年生を3人連れていきましたが、分かりやすくポイントを絞って教えてくださいました。
    事前にこちらの登録が間違ってしまったりバタバタと連絡を取ってしまいましたが、とても親切に柔軟に対応してくださり、大変感謝しております。

    実は行く前に少し渋ってたうちの長男(あおい)が、講座が終わった後に「面白かった!!!もう終わり!?」と言ってまして、その後の公園でのリフティングの最高回数も36→42回へと伸びました!!


    希望としては、1時間の講座だとあっという間に終わってしまうので、1時間半くらい枠があった方が、たっぷり出来て良いかなーと思いました。


    いずれにしても参加して良かったです!
    またの機会も宜しくお願い致します。ありがとうございました!!

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