普段は見られない夜の動物園の様子を撮ってみましょう。お子様連れも大歓迎！
松波佐知子 (Sachiko Matsunami)
マインドフル・フォトグラフィ主宰 /
写真家 / 翻訳家
橋田龍馬認定プロ写真講師 /
認定子ども写真講師
ある時、疲れていても、ちょっと憂鬱でも
集中して撮り歩きをすると、
ヨガや瞑想の後のように、
気分がすっきりすることに気づきました。
その後、国内外で写真と心理の関係を学び、
マインドフルネス・ストレス低減法と
Navigating Life's Challengesを修了。
ヨガの呼吸法やマインドフルネスの
コンセプトを取り入れ、
「心の目」で被写体や自分の心を観察しながら
自分らしい表現力を磨く、
マインドフル・フォトグラフィを
主宰しています。
この世で一番のカメラは「心の目」です。
良い機材やテクニックも時には必要ですが、
「心の目」で観て、表現してこそ
想いが伝わる写真になります。
また、そのような写真は、
自分の癒しになり、自信をもたらし、
様々な可能性も広げてくれます！
ぜひご一緒に、
マインドフルに写真を楽しみましょう。
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久しぶりに動物園に行き、楽しく写真の撮り方を学ぶ事が出来ました。動物を写真に撮っていると、集中して他の事は考えなくなるので気分転換になりました。先生は1人1人に声をかけて下さり、私達のペースに合わせてくれたので、リラックスして写真を撮ることができました。分からない事をいろいろと聞く事が出来たので、初心者の方にもオススメです