夜の動物園でマインドフル・フォトウォーク【8月開催】

＜夜の動物園でマインドフル・フォトウォーク＞

横浜の野毛山動物園では、８月の週末だけ
夜の動物園が開催されます。

昼とは違う雰囲気のライトアップされた動物園で、
動物たちや園内の風景を撮ってみましょう！

＜こんなお悩みはありませんか？＞

「満足のいく写真が撮れない」
「何をどう撮って良いかわからない」
「いつも同じような写真を撮ってしまう」
「カメラを十分に使えていない」などなど。。。

もちろんカメラを扱うテクニックも必要ですが、
マインドフル・フォトグラフィでは、
まず自分の心を観察するところから始めていきます。

高い機材や、すごいテクニックがなくても
「心の目」で観て、表現することで
写真には自分の心が映るようになります。

そのような写真こそが、誰のためでもない、
自分にとっての癒しや自信になり、
さらには人の心にも伝わる写真になります。

私自身も、会社員時代にストレスを抱えていた時や、
恋愛でもやもやした時、ちょっと落ち込んだ時などに、
心の目で写真を撮って、表現することで、
活力を取り戻していました。

写真には、癒しの力があります。
自分の枠を広げる力があります。
そして、何より楽しいです！

もちろん、個別に撮りたい写真をお伺いしながら
撮り方などもお伝えしますので、
初心者の方も大歓迎です！

＜マインドフル・フォトグラフィとは？＞
欧米において、マインドフル・フォトグラフィは、
自己観察や瞑想、セラピー的要素を持つ写真スタイルの一つとされています。
歩く瞑想、食べる瞑想と同様に、
撮る瞑想として、被写体や自分自身への観察力を養い、
感性や表現力を高めていきます。

個別に今の写真のレベルやお悩みをお伺いしながら
撮り方のテクニックなどもお伝えしますので、
初心者の方も大歓迎です！

＊お持ちになるカメラは、一眼レフ、デジカメ、スマホ、何でもOKです！