感情コントロール実践ワークショップ

イライラが解消「素敵なママ」になれる3つの暗号を教えます!!

learn

こんなことを学びます

いつも頑張っているのに感情のコントロールができずイライラしてしまい子供に
八つ当たりしてしまう。夫とケンカをしてしまう。
そんなあなたにとっておきの3つの暗号を教えます。


いくつかのワークショップを経験をしていただき、「素敵なママ」になる方法を身につけていただきます。

続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

開催リクエスト受付中

開催予定エリア

大阪府内

価格(税込)

¥1,000

受けたい
11人が受けたい登録しています

teacher

この講座の先生

日本ではまだ少ない怒りの感情の専門家

井形絵美
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定ファシリティテーター。
兵庫県出身。
現在、10才の息子をもつシングルマザー。
大手証券会社で投資相談、受付、接客、営業、クレーム対応など5つの業務と子育てを両立。
日々イライラを抑えるのに必死。
そんな中アンガーマネジメントのに巡りあい生活は一転。
現在は、ファシリティテーターとして多くの人々に怒りというものを
正しく理解してもらい無駄な怒りで人生を台無しにするようなことがないように活動中。
アンガーマネジメントを取り入れた企業からは、社内の雰囲気のみならず社員のモチベーションと一緒に売上アップにつながってる。

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ★セミナー内容

    1怒りの感情って何?
     怒ってはだめなのか?
     問題となる4つの怒り

    2アンガーマネジメントの3つの暗号
    ・6秒
    ・境界線
    ・分かれ道

more

この先生の他の講座

relation

関連講座

watching

この講座を見た人は、こんな講座も見ています