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アングリstyle講座 ~抗糖化を取り入れて、老化を防止♪~

対面

アングリstyleで、アンチエイジング♪

こんなことを学びます

 ~アングリ(抗糖化)を日々の生活に取り入れて、老化を防ぎましょう

「アングリstyle研究家のあーやです(^^)♪

アングリ」とは、アンチグリケーション(抗糖化)の略称です。
私たちの身体は、糖質を過剰にとることで
「AGE(終末糖化産物)という物質を作り出します。

「AGE」は、老化の原因となる物質です。また、糖尿病、骨粗しょう症、脱毛、アルツハイマー等の発症にも関わると言われています。

「いつまでも若くいたい・・・!」
「女性として輝いていたい・・・!」
「仕事のパフォーマンスを上げたい・・・!」
「抜け毛が気になる・・・!」
「とにかく不摂生が気になる・・・!」

そんなお悩みを抱える皆様をサポートするために
おススメなのが、「アングリstyle」です。

「アングリstyle」では、
①糖質の質を変える。
②調理法を変える。
③アングリ食品を取り入れる。

など、ちょっとしたアイデアで
日々の生活に「アングリ(抗糖化)」を取り入れることをおススメしています。

「アングリstyle講座」では、
①「糖化と抗糖化」についての基本講義、
②「アングリ」を取り入れたスイーツ実食(3種)
③抗糖化作用が期待できるハーブティー試飲

の3つを学習&体験することができます。

※アングリstyleでご提供させて頂くスイーツは、
「白砂糖」を一切使いません。


ご自宅で、普段から「アングリ(抗糖化)」を取り入れることで、
身体の老化を防ぎ、いつまでも若々しく輝いて過ごしましょう~(^^)♪



★詳細★

場所:武蔵小杉周辺のタワーマンション
(※個人宅になるので、参加者の方のみ別途ご案内させて頂きます)

募集:14名様

参加費:3200円
(講座用テキスト、スイーツ&お茶代含む)

持ち物:筆記用具 
    ※飲食持ち込みOKです。

お料理:アングリ(抗糖化)を取り入れたスイーツ、ハーブティー(試飲程度)※ドリンク等持ち込みOKです。

※重要※

マンションの共有スペースで開催いたしますので、参加者の方にのみ、個別で開催地をご連絡致します。


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※キャンセルポリシー:備品や仕入れの関係で
3日前からの当日キャンセルはご遠慮下さい。

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■講師プロフィール

Ayako Nukaga (あーや)
(管理栄養士・アングリstyle研究家)

大学卒業後、管理栄養士を取得。
社員食堂、老人保健施設、小学校、病院を
経験。「食と健康」を軸に、イベント等で活動中。


”アングリな食生活で、
ココロとカラダが喜ぶ毎日を”を
モットーに、様々な形で皆様の健康をサポート致します。
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア

川崎・武蔵小杉

価格(税込)

¥3,200

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
22人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

テキスト、お菓子、ハーブティー

この講座の先生

アングリstyleで、老化を防止しましょう♬

管理栄養士•アングリstyle研究家の
Ayakoです(*^^*)

『ココロとカラダが喜ぶ毎日を♬』を、
モットーに、『食と健康』の食のイベント、
料理教室開催等の活動を行っています。

特に『抗糖化(アンチグリケーション)』に
ついて、研究をしています。

『抗糖化(略称:アングリ)』は、
抗酸化と合わせてアンチエイジングに
欠かせないキーワードです。

体内の抗糖化が進むと、
⚫︎シミやシワの増加
⚫︎肌の弾力性が衰える などの
老化現象を促進してしまいます。

『抗糖化(アングリ)ってどういうもの?』
『老化を防ぐには何を食べればいいの?』
等々の情報を、講座や料理イベントを通して
お伝えしています(*^^*)

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    13:00~ ご挨拶
    13:05~ 講座開始
    14:00~ 実食&試飲開始
    15:00  終了
    • こんな方を対象としています

      ★いつまでも若くいたい
      ★顔のシミ、しわが気になる
      ★女性として輝いていたい
      ★甘いものがやめられない
      ★抗糖化について知りたい

    • 受講する際は以下をお読み下さい

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      ※キャンセルポリシー:備品や仕入れの関係で
      3日前からの当日キャンセルはご遠慮下さい。

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    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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