【女性限定】休日のお昼前に70分の骨盤ヨガでスタートしませんか?骨盤周りを整えて足の冷えや心と体をリフレッシュ!
¥1,000
自身の健康のために始めたヨガ。子どものころから悩まされた血行不良もヨガを続けたおかげで解消された喜びからすっかり健康オタクと化し、さらに学びを深める目的でヨガ講師資格やアロマハンドセラピストの資格を取得。
せっかくの学びを皆さんと分かち合えればという目的でヨガレッスンの開催を始めました。ヨガはライフワークの一部となり、現在もIYCなどでアシュタンガヨガの学びを深め中。
IYCキレイになるヨガ講師資格取得
IYCヨガセラピー指導者資格取得
アシュタンガヨガプライマリーシリーズインテンシブコース修了
骨盤ヨガ養成講座修了
シニアヨガ集中講座修...
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骨盤中心のヨガをするのは初めてでしたが、先生の丁寧でわかりやすい説明で楽しんでやれました。終わる頃には全身暖まっていました。ありがとうございます。
久しぶりにヨガのレッスンを受け、体全体が心地よくポカポカしました。説明が丁寧でとても分かりやすく、また受講したいと思います。ありがとうございました。
先生のお人柄が出ている温かい雰囲気のレッスンでした。
1週間の疲れを引きずってレッスンに向かいましたが、出るときには気分スッキリ元気になってました。