朝活シェアカフェ「世界一簡単！　ストレスと上手につき合う方法」

　朝活シェアカフェ
□　世界一簡単！　「ストレスと上手につき合う方法」朝活特別編
□　2017 8月5日　土曜　09:10~10:40
新宿３丁目　ホテルたていしな　会議室　参加費1836円
【堀北先生より・・・】
朝活　シェアカフェの皆さん
はじめまして
ストレスマネジメント研究家／クレーム対応アドバイザー
堀北 祐司（ほりきた・ゆうじ）と申します。

　かつて僕は、
大手家電メーカーお客さま相談室で
１１年、責任者をしていました。
いわゆるクレーム対応です。
朝9時から夜6時まで怒られるお仕事です（^O^(笑)）
ストレスを消そうとしても、
また次から次へとやってくる日々。
だから、どうやって上手に付き合うか。
これが僕の中では　最もこだわった課題でした。
断言します。「今あるストレス」から逃げても、
「ストレス」は必ずまたそこに「存在」します。
ストレスは「なくそう」とするのではなく
「上手につき合う方法」を見つけることが重要なのです。
ひとつひとつ、日常生活での「小さな工夫」こそ、
逆境・失敗・本番に強くなるパワーとなるのです。

今回朝活でお話する内容は、
お客さま相談室で
僕が、こっそり隠れてやっていたことなので、
とっても恥ずかしいのですが(*^.^*)
今回は、朝活シェアカフェ特別編と題し、
内容をよりすぐって
お話しますね♪

【こんな人にオススメ！】
　・とにかく朝活を受けて、明るくなって帰りたい
　・最近、怒られてヘコんでいます
　・腹の立つ上司・部下がいるんだけど、
　　何も言い返せないヒト
　・最近、疲れているんだけど。。
　　なんか　オモシロイ解消方法ない？
　・クレーム対応に、ほんの少しの希望が欲しい

【朝活で得られる効果】
　・ストレスと思っていることが
　　どーーーーーでも　よくなります(笑)
　・医師には言えない「実践的アイディア」が
　　聞け、日々のストレスと付き合うヒントとなります。
　・自分の機嫌は、自分で取ることができます。
　・悩んでいる友人に、こんなやり方あるよと
　　教えられます。

□　2017 8月5日　土曜　09:10~10:40
新宿３丁目　ホテルたていしな　会議室　参加費1836円