今月でラスト開催❗️ピラティスストレッチレッスン

対面

ワンコインに近い料金で本格的なレッスンを体験できます!!

こんなことを学びます

<ピラティスって何?>

ピラティスってやったことありますか?
名前は聞いたことあるけどやったことない方も多いかと思います。
元スポーツトレーナーである講師が、コアストレッチの要素を混ぜながら行う
オリジナルのピラティスレッスンになります!!

最近運動不足を感じている方
お腹周りの脂肪が気になり始めた方
どなたでも出来ますので、まずはやってみませんか?


<こんなことが体験出来ます>
初心者の方でも帰りに程よい疲労感を感じるくらい
1レッスンで身体を動かした気持ちよさを体験できると思います


<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。


<定員>
基本 10名
(完全予約制のためお問い合わせください)
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア相模原・大和

価格(税込)¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
20人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

●レッスン代、ヨガマット代込み価格です
●1か月まとめて特割あります!詳しくはお問い合わせください

この講座の先生

Chamii ボディアドバイザーのプロフィール写真

Chamii ボディアドバイザー

本人確認済み
  • 51人
  • 40回
先生ページを見る 先生に質問する
心と身体をZERO地点に戻す人


これまで数千人の身体の悩みを抱えているお客様を
指導してきた経験を元に
自力で身体を整えられて誰でも-5キロ達成できるための
メソットを考案✨

レッスンを受けて身体の変化体感できる
【chami magic】を体感している方続出中!!

あなたも自分の理想のプロポーション目指してみませんか!?

自然の中で開放的に行う
『パークヨガ』『ビーチヨガ』『キャンプヨガ』
の企画も行って生活の中に
【Have fun yoga】をモットーにしている♡

<資格取得>
スポーツケアトレーナー 修了
JYIA日本ヨガイン...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

レッスン開始10分前までに店舗にお越しください!!

≪当日の流れ≫
①受付
カウンセリングシートの記入がございます

②着替え
着替えるスペースがございます

③レッスン開始
60分レッスンになります
その時の参加者の身体の体調に合わせて行うメニュー内容は調整しております
身体の悩みなど気軽にご相談ください!
続きを読む

こんな方を対象としています

最近運動不足を感じている方・お腹周りの脂肪が気になり始めた方
身体が硬い方、リフレッシュしたい方、肩こり・腰痛で悩んでいる方、ピラティスに興味があるけどやったことがない方、
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

★当日は動きやすい格好でお越しください!
(着替えるスペースはあります)

★水分補給の為の飲み物は各自ご用意ください。

★表示されるグーグルマップがわかりにくいので、
WEBサイトのアクセスをご確認ください!!
http://minami-ebina.sub.jp/access.html

★その他、下記項目にご同意の上、ご参加ください。
レッスン中の盗難・紛失、傷病、事故に際し責任を負いません。保険への加入もしておりません。

★クラス参加定員は10名ですが、
他のサイトからの予約の方もいますので、定員がまばらです。
開催日によっては、定員が限られますのでご注意ください!!
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「代謝アップに最適!ピラティスストレッチレッスン」でした
    女性 50代

    初心者でも、ついていけて楽しかったです。
    先生も親しみやすくて、丁寧に教えてもらいました。
    好きな時に参加できるし、おすすめです。

  • この講座は「楽しく良い運動」でした
    女性 30代

    初めてのピラティスでしたが、ヨガよりも地味ーに辛い!けど、楽しく、1時間という短い時間で効率よくストレッチとコアトレができます♬

  • ピラティスのおすすめの先生ピラティスの先生を探す

    ピラティスの関連カテゴリーから講座を探す

    先生のスキルから探す

    関連エリアから探す