渋谷開催：あがり症を根絶する！メンタル・ボイストレーニングセミナー

◯セミナー概要：

「大勢の前だと緊張してしまう。。。」
「目上の人がいると急にしゃべれなくなる。。。」
「用意していたことが急に飛んでしまう。。」

結果、準備していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが伝わらなかったり。

うまくやろうと思えば思うほど、失敗に意識が向いて、だんだん自信を失います。

本セミナーは、メンタルと話し方を同時に改善する、「メンタル・ボイストレーニング」をマスターすることで、

1、誰の前でもまったく緊張しない。
2、思っていたことがハッキリ言える。
3、聞き手の心を動かしアクションに変えることができる。

話し方を習得する話し方実践型セミナーです。

◯主なテーマ：

・うまく話さなくてはいけない。
・緊張してはいけない。
・失敗してはいけない。

と意識すればするほど、心理状態ではそのことを意識してしまい、緊張するための要素、失敗するための情報を取捨選択し、失敗に向け行動してしまいます。

しかも無意識に。

無意識を意識的に変えるには、それに見合った適切なトレーニングを行う必要があります。

年間受講生5,000名を越えるモチベーション＆コミュニケーションスクールの講師が、ウェブや本で決して学べない、メンタルとボイストレーニングを融合した「メンタル・ボイストレーニング」をお伝えします。

〇セミナー詳細：

自分のメンタルと向き合いながら声と身体を使って、一人一人に合った「あがり症解決法」を見つける4ステップ

◆ステップ1：メンタルを強くするために
・メンタルが弱い原因は？
・まず自分の感情を認識する
・メンタルコントロール

◆ステップ2：自意識を意識する
・自意識に囚われると緊張する
・自意識と自分らしさの違い
・自意識からの解放法

◆ステップ3：心と身体（声）の使い方
・心と身体の繋がりを学ぶ
・声と身体を使って心動かす
・素直な心の表現法

◆ステップ4：実践トレーニング
・本番直前に効く呼吸
・実践中の意識のポイント
・伝わる発声とテクニック

セミナーの最後にはそれぞれの状況に合わせた実践的なワークを行っていきます。90分間でどれだけ自分のメンタルが変わるか、是非体感してくださいね。

◯期待できる効果：

1：誰の前でもまったく緊張せず話すことができる。
2：思っていたことがハッキリ主張できるようになる。
3：聞き手の心を動かしアクションに変えることができる。
4：ありのままの自分を表現できる。
5：自分に自信が持てるようになる。

◯モチベーション＆コミュニケーションスクールとは・・・
札幌、仙台、東京、横浜、名古屋、大阪、福岡等、全国20ケ所で社会人向けにコミュニケーションのトレーニングを行うビジネススクールです。年間600本のコミュニケーションセミナーを開催し、即成果に繋がる具体的なメソッドをお届けしております。

※当スクールは、できるだけ受講生様個人が抱える具体的な問題を解決したいと考えおり、参加者のみなさまの声をお聞きしながらセミナーを進行していく為、セミナーの内容が若干変更になる可能性も御座います。