バレエ

大人初心者向けレッスン

対面

いつも使わない筋肉を意識しながら、楽しく汗をかいて気持ち良く身体を動かしていきましょう！

こんなことを学びます

①お家でもできる簡単なストレッチ、腹筋、背筋
肩こりや姿勢改善を目的とします。

②バーレッスン
普段使わない筋肉を意識して、自分で身体の使い方を理解しながら楽しく音楽に合わせて動いていきます。

③センターレッスン
バーレッスンで意識した筋肉を忘れないで、
大きく楽しく踊っていきます。

開催日程がありません

開催予定エリア神戸・三宮

価格(税込)¥2,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

場所代、レッスン代

この講座の先生

Shiratsuchi Kurumi

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いつもスマイル☺︎

3歳の頃から福岡県、北九州市にてクラシックバレエを始める。
現在はKozlova Ballet Schoolにて、指導にも携わっています。

NAMUE検定一級
The Ballet World Trial バレエコンクールにて、ミスインターナショナル賞
Japan Ballet Competition シニア部門第2位
中国国立バレエ団&北京舞踊学校ワークショップ参加権