一点集中!強みに築くコーチング&マインドマップ

書き出し見える化することでアクションが具体的になります

こんなことを学びます

「強みの上に築け(Build on strength)」とはピーター・F・ドラッカー博士の言葉です。

「成果をあげるエグゼクティブは、人間の強みを生かす。
彼らは弱みを中心に据えてはならないことを知っている。
成果を上げるには、利用できるかぎりの強み、
すなわち同僚の強み、上司の強み、自分自身の強み、
を使わなければならない。
強みこそが機会である。
強みを生かすことが、組織の特有の目的である」

皆さんはこれを読んでどのように感じられるでしょうか?

自分の強みとは何だろう?(現在)
今までどんなことに力を入れてきただろう?(過去)
今の自分にどんなことができるだろうか?(未来)

大事なのは対話をしながら、自分の心の内を書き出し、見える化することです。

見える化することで何が問題でどう解決すればいいか分かり、
次の行動が具体的になります。

現在・過去・未来の時間軸に沿って掘り下げていきましょう。
一人では気づかなかったことのサポートをいたします。

今後の人生の方向性をはっきりとさせたい方
新しい刺激を取り入れたい方
にオススメです。

■参加者感想
●バレエ友達の紹介で参加しました。すっごく楽しそうにここで作​ったマインドマップを見せてくれて、私もやってみたいと思って来​たのですが、参加して良かったです。自分に向き合える時間を作れ​ました。二歳になる子どもがいて、マイホームについて条件など書​き出していったのですが、いつの間にか家族のあり方について、ど​んな生活を送りたいかについていっぱい出てきました。夫ともやろ​うか、という話をしていたので早速帰ったら一緒に続きをやってみ​ようと思います。こいけさん
●これはすごいですね。今の課題がブレイクして次のステップにつながる確信となり、すごいまとまりました。相手と深く関わっていくには「あなた軸」を考えたり、突っ込んでいってお互いハッピーになることが必要で好かれる必要はないことがはっきりしました。今まで考えなくても直感でうまくいっていたのですがそれだけではいかないと思っていたんです。考えていかなければいけないことも優先順位を下げてきたり、好かれようと褒めたたえるようなこともやっていたことを分かり、目の前の無駄なことはしないようにしようと思いましたし、友人との関係でもただ聞けばいいんだなって、やることが分かりました。有意義な時間で来て良かったです。今私がなりたい私に挑戦中で今日のマインドマップを基にプライオリティー決めて、リスト化し、点数化していきます。ななさん
●目標あってもまだまだ行動していないのが分かり、やるべきこと、人とのつながり、知識付ける、時間有効に使う、などいっぱいあったのですが、先生に順番を書いてリスト化していくとチェック表になると教えてもらい、あーっそう使うんだ!とヒラメキました。今日書いたのも体現できていれば見る必要ない、体現できていなければ見た方がいいとことも教えてもらったので見ながら自分磨き頑張ります。ダイエットマインドマップも興味があります。れいこさん
●先生の姿を見ていてこの場で思い浮かんだイメージがあったり、どうやって相手に自信を与えられる仕事をできるかの方法が具体的になりました。「好き」を仕事にする確信がもっと必要なのでさらにちょっと残って掘り下げて書いてみます。ひろみつさん
●性格を見つめてみました。書き留めていくうちに明確になって良​かったです。先生から褒められたことから始めましょうと言われて​書き始め、原点が高校の弓道部でのことでそこから自分がどんな人​間になりたいのか、女性からもモテる人になりたい、信頼できる人になりたい、周りを立てられる人になりたい、素敵な母親になり​たい、幸せな家庭を持ちたいなど一つのキーワードから感情が出て​きました。まだまだ幸せな家庭について書いていけそうです。かす​みさん
●何かおもしろそうだなと思って来ましたが、好きなことから始め​て目標までたどり着けて良かったです。仕事もどうしようかなとい​う状況で、癒されることから自分が癒していける人になりたいと思​えるようになりました。趣味の写真撮影を個展に出したり、将来写​真集を出したりして魅力を伝えられるようになれたらと思います。​まきこさん
●課題が見つかり、何から始め、何をし​たらいいか分かりました。好きなこと、理想、仕事、趣味、海外、​結婚など広がっていきました。コミュニケーション能力が課題で、​知識を増やしていったらいいかなと考えていたのですが、参加者の​方から「相手の話の内容でなくて、その人に興味をもってみたらど​うですか?」とアドバイスをもらえてハッとしました。たきさ​ん
●途中でアドバイスをもらえて今までの考え方とは違うやり方で新​しい発見がありました。参加のみなさんともこうやって交流で来て​時間を共有できたのも良かったです。8月末に結婚式があり、今準​備中でモノづくりが好きなことをシェアしたら先生から式につなげ​ることは何かあるかヒントをいただき、席次表・キラキラシール・​飛び出すカードなどアイデアが色々浮かんできました。結婚式でつ​っかかっていることもあり、それについても新しいブランチを作り​どうしたらいいかも分かって良かったです。ひろみさん
●本を立ち読みしたことあるくらいで、意味がわからないままにな​っていたのですが、こうやって教えてもらえて良かったです。ジャ​ッキーチェンに憧れが結局服をきれいに着れるようになりたいんだ​、自信がなかったんで自信をつけたいんだ、と全然違う気づくこと​がありました。ふうさん
●おもしろかったです。アパレル関係で自身のブランドのプロデュ​ースを掘り下げて、そこから人間力など内面に入って行きました。​それをするにはタイムマネジメントが必要だな、中間マージンをど​う抜かしてコストを下げるか、やり方を知っている人にどう人脈活​かして会うか、具体的なことが浮かんできました。うっすらと考え​ていたことに向き合えて楽しかったです。めぐさん
●仕事でうまくいっていない状況で人間関係に絞って考えてみまし​た。過去・現在・未来と時間軸のアドバイスをもらったのでやって​みたらおもしろい発見が出てきました。もっと深くやってみたいと​思います。はなさん
●仕事上相手の悩みを聞く仕事がかなりあるので知識あるといいか​なと思って参加しました。今日はプライベートについて広げていき​ましたが資格を楽しみながらとっていこうかなと。ネイルやフラワ​ーアレンジメント、どれがいいかは分からないのでまずは帰ってか​らネットで検索かけて楽しくできそうなことをやってみます。なお​こさん
●もっと人と出会う場に行くべきなんだなと具体的にやるべき過程​が見えてきて役立つ会でした。経営についてはそれほど深く考えた​ことがなかったのでシステムを作っている人の話を実際に聞きに行​ってみます。にしださん

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お待ちしております。
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この講座の先生

役立つ、学べる、おいしい場を提供いたします。

東京オリンピックに向けて、日本人と多国籍な方々に
「そば友の輪」が広がればと思って始めました。

30ヵ国の方が参加され、いよいよ5月最終回です。
今までありがとうございました。

2017年7月パリでそば打ちワークショップ開催
若い人たちもプロセスを楽しんでくれて最高の思い出となりました!

自分で打ってその場で食べる蕎麦の美味しさを
是非リアルで体感していただきたいと思います。



皆さんで楽しく、丁寧に日本語(+英語)でお伝えいたします。



普段は講師業(コーチングなど)と浅草で特にヨーロッパからのゲストさんに、食文化コミュニケーションの場としてそば打ち入門を開催しております。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
ご都合つく時ありましたら、お気軽にご参加ください。

Looking forward to seeing you again :)
またお会いできるのを楽しみにしております。 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    自分の強みとは何だろう?(現在)
    今までどんなことに力を入れてきただろう?(過去)
    今の自分にどんなことができるだろうか?(未来)

    マインドマップの使い方説明

    強み・長所・良いところに焦点(以降マインドマップに描く)

    うまくいっていることに焦点

    今回の目的・理由、ゴール・目標をはっきりさせる

    明確な目標に焦点

    数値化に焦点

    行動リストに焦点

    今日できること、明日やること、3ヶ月後の期待する結果

    仕事・プライベートがより良い方向へ
  • こんな方を対象としています

    自分の強みを具体的にしたい方
    将来について真剣に考えたい方
    転職や起業など次のステージに進みたい方
  • 受講料の説明

    ご自身の飲食代は別になります。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    筆記用具、ノートをお持ちください。

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