育児しながら簡単にできる姿勢やストレッチで、カラダセルフケア時間ができるんです♪
開催日程はありません。
出産後にこれほど自分の体と心に大きな変化が起こるとは、経験するまで知りませんでした。
子育てと仕事の両立の厳しさを経験し、産後ケアや仕事復帰支援がいかに大切であるかを考えながら奮闘する
毎日を過ごしていましたが、訪問による産後ケアあることを知り、資格を取得しました。
当初の私は、産後弱ったままの筋力でしたが、産後スタイリストの資格取得のレーニングしていくうちに、
筋力も体幹も鍛えられ、体の不調がみるみる改善していきました。
ひとりでも多くの産後女性に体験してラクになってほしいと願ってます。
訪問での1対1や、少人数でのレッスン...
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