もうすぐ夏!簡単エクササイズでポッコリおなかを改善♪ランチ会

簡単エクササイズでウエストすっきりした後みんなでランチを食べませんか?

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こんなことを学びます

 もうすぐ夏!!

薄着の季節になると、気になるウエスト周り。。。

椅子に座った簡単エクササイズでポッコリおなかを改善しちゃいましょう!!
1回でのサイズダウンでの最高は5センチ!

簡単エクササイズでウエストサイズダウンした後は、
参加者みんなで楽しくおいしいランチを食べませんか?

交流会も兼ねていますので
いろんな方と出会いたい方も大歓迎!!
ぜひご参加くださいね


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

日時
5月27日 土曜日 11時から13時
(受付は10:45から)

場所
室町シュシュ
小倉北区室町2丁目11-4 TMビル3F

参加費
1800円(ランチ代込み)
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開催予定エリア

北九州市

価格(税込)

¥1,800

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この講座の先生

忙しいあなたのための美ダイエットトレーナー

北九州市内、近郊で出張パーソナルセッション、グループセッションをしています。

1回のレッスンでウエスト1~2センチサイズダウン♪
簡単なエクササイズであなたの美姿勢スイッチにロックオン♪
セッションが終わった後は、目線がたかくなったり、
ウエストのサイズダウンしていたり♪

ダイエット指導も、無理な食事制限はしていません
あなたの味覚をチェックして
好きなものを食べても痩せる、「合う味ダイエット」を勧めています。
流行のダイエットで痩せる人と痩せない人がいるは、
その人に合っている味のダイエットだから痩せている
合わない味だから痩せないってことがあるんですよ。
あなたに合う味【痩せる味】を探して
ダイエット力をアップしましょう


JCCA ADVトレーナー
ウェーブストレッチ ベーシックⅠ,Ⅱ


ゴルフはJPDA所属のドラコンプロです。
ゴルフのための身体づくりや飛距離アップレッスンができます。

2017年3月 LDJ鹿児島大会優勝
2017年5月 JPDA富山大会 3位 + 続きを読む

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    11:00~11:40 エクササイズ
    11:40~ランチ交流会
  • こんな方を対象としています

    簡単なエクササイズでウエストをすっきりさせたい方
    ランチ会でいろんな方と会いたい方
  • 受講料の説明

    ランチ代が含まれています。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    スカートだけは避けてください
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