《最新ニュース 8/20》
WPMF日本王者、Krush67kg王者の渡部太基がゲスト参戦決定
当日、ミット打ちを披露します
現役選手の凄さを超至近距離のLIVEで見て感じてください
もしかしたらあのもう一人のチャンピオンとのスパーも見れるかも?!
外のサイトからも募集してるので定員に到達次第、募集を締め切らせていただきます
参加表明:現在31名
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「ともに汗を流してからの名刺交換!」
新しいスポーツを通じての交流会です。
先ずは仕事の話は抜きにして、お互いフラットな立場でスタート。
キックボクシングは相手ありきのコミュニケーションコンタクトスポーツ、自分の動きたいように動くのではダメ、相手のことを考えて感じて初めて良い動きと関係性が生まれます。
ともに同じ時間空間を共有し一緒に汗を流して身体でのコミュニケーションをとり、終了後は懇親会でお酒を交わして名刺交換
参加される方の職種は問いません。
当日は経営者や多業種の多くの方々が参加されます。
コミュニケーションや交流を深めるチームビルディング目的のチームでのご参加も効果的です。
その他、転職、セカンドキャリアを考えている方はご相談ください、今回沢山ご紹介できる機会を設けております。
※ご希望の方は19時より無料で体組成診断を実施してます
〇体重
〇体脂肪率
〇BMI(肥満度判定)
〇筋肉量
〇筋肉スコア
〇筋肉点数
〇内臓脂肪レベル
〇骨量
〇体水分率
〇基礎代謝量
〇体内年齢
これらの項目が測定できます
【練習内容】
元キックボクシング日本チャンピオンが教える本格的キックボクシング、プロのテクニックも教えちゃいます!
○未経験初心者〜上級者まで幅広く楽しめる内容です。
○必要な道具類はこちらで全て用意します。
持ち物 : 運動できる服装、タオル、水分(かなりの汗が出ます)、手袋(軍手可)裸足で行うので室内シューズは要りません
【ワークアウトメニュー例】
○動作のフォームチェック
○シャドーボクシング
○ラダートレーニング(ステップワーク,足の神経系トレーニング)
○ミット打ち
○対人テクニック練習
○有酸素汗出しサーキットトレーニング
○腹筋強化,体幹トレーニング
○部活筋トレ
○燃焼系トレーニング
参加者の体力、レベルを見て内容を判断します。
【私なりの初対面から信頼感を築く度合いレベルです】
挨拶>会話>食事>商談>飲み会>スポーツ>試合をする(競技として試合をする)
スポーツを一緒することは短時間で強い絆が結ばれます。(試合をする、については個人的に聞いてください笑)
特に私はこのコミュニケーションを交わすことに強化したレッスンを実践しています。
このスポーツと飲み会をダブルで実践出来るのがこの会の強み、熱いコミュニケーションへ繋がります。
懇親会だけの参加、スポーツだけの参加でも大歓迎です!
会費:6800円 キック終了後の懇親会コース料理、飲み放題付き
(キックのみ、懇親会のみ、参加の方はメッセージください)
【タイムスケジュール】
日時:8月23日(金)
開場、集合 19:10
キック開始 19:30
キック終了 20:30
懇親会 21:00~23:00
【持ち物】タオル、水分、手袋(軍手可)、名刺
ドレスコードはございません
【会場】
新宿コズミックセンター 1階 第一武道場 (畳面)
(受付で入場券は買わず直接第一武道場へお越しください)
副都心線 西早稲田駅 徒歩3分
東京都新宿区大久保3-1-2
【懇親会会場】会場から徒歩1分
こがね製麵所 新宿大久保店
東京都新宿区大久保2-4-12
050-5590-3868
https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13023385/?cid=google_yoyaku【講師プロフィール】
板倉直人
Rainbow GYM 代表
元キックボクシングチャンピオン
【会社、企業での健康経営活動】
○会議室キックボクシング
○社員への健康食育指導
【選手時代の減量経験を基にした】
○減量コンディショニングコーチ
○一般人向け『格闘家の減量プログラム』(アスリートキックダイエット)
○セミナー公演講師 (減量と食と健康)
インストラクター歴 15 年、2000 人以上の指導実績
【保持資格】
食育指導士、食育アドバイザー
ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー
◎田中圭
元プロキックボクシング選手
タイで試合経験のある本格派元ムエタイ選手
練馬区出身
豊富な減量の知識と経験に加え、心理カウンセラーやメンタルセラピストの資格を持ち、心の内面からサポートしてくれる特に女性から絶大な支持と人気がある心優しいトレーナー
【保持資格】
食育アドバイザー
MMS公認セラピスト
JBAカウンセラー
タイ国プロムエタイ協会認定選手
日本国際テコンドー協会1段
はじめてのキックボクシングでしたが、丁寧に指導して下さりました。他の参加者も気さくな方が多かったので、やりやすかったです。