お試しカポエイラ@西新井 カポエイラのお稽古を体験!

出会った日が人生の転機かもしれません・・・スポーツ歴がなくても、運動苦手でも、アラサーでも、アラフォーでも、カポエイラできます!

こんなことを学びます

こんなことを教えます
<カポエイラって何?>
こんにちは、カポエイラって知ってますか?
南米ブラジルの伝統芸でサンバやサッカーのリズムにも通じています。
身体を使ったチェスとも言われ、ヨガよりアクティブ、空手より滑らかに攻防を楽しみ、歌や楽器を使いラテンのリズムで盛り上げていきます。
難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか?
どなたでも出来ますので、まずはチャレンジ!!

<こんなことが体験出来ます>
初心者向けのクラスでカポエイラの攻防と、歌を体験することが可能です。

<こんな風に教えます>
のんびり指導員が分かり易く丁寧に指導します。
続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

開催リクエスト受付中

開催予定エリア

東京(その他)

価格(税込)

¥1,500

受けたい
51人が受けたい登録しています

この講座の先生

一時の楽しみより一生モノの楽しみ方教えます!!

1975年 青森県出身
1998年 カポエイラをはじめる
1999年 ブラジルへ修行
2002年 ブラジルへ修行
2003年 指導員資格を取得
2003年 埼玉支部 カポエイラ川口道場設立
2012年 カポエイラ高田道場設立
柔道、極真空手を経験。プロレスラーを志しウェイトリフティングで体を作るも、カポエイラと出会う。プロ格闘家、プロサッカー選手に指導実績あり。座右の銘は「努力は報われる」

出演・指導歴  
■映画: 漂流街、アクション・グラフィティー
■ TV : かくし芸大会アクロバット指導・筋肉番付
■ゲーム: キャラクター監修
■専門学校: 東放学園カポエイラ講師
■テーマパーク: USJオープニングイベント
■雑誌: フルコンタクトKARATE・日経ヘルス・BLENDA
■ワークショップ: スポーツジム・公立小学校・児童養護施設・障害者施設

こどもからスポーツ経験のない初心者にも、丁寧でわかりやすい教え方に定評あり。どうすればできるかを生徒さんと共に研究に明け暮れる日々を送っています。 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <当日のレッスンの流れ>
    5分 着替え
    15分 歌・楽器(手拍子、パンデイロで基本のリズム)
    10分 準備運動・ストレッチ
    15分 基本の動作(基本の蹴り1種目、防御)
    10分対人練習
    5分 着替え
  • こんな方を対象としています

    カポエイラに興味があった方
    集中することによりストレス解消できるものをお探しの方
    格闘技は好きだけどダメージがあるのはイヤな方
    30代40代からでもはじめられるものをお探しの方
    生涯続けられそうなものをお探しの方
  • 受講料の説明

    受講料にはレッスン代、手数料が含まれます
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は動きやすい服装、飲み物、タオルをお持ちください。
    練習は裸足で行いますので靴は不要です。

レビュー

  • 3
  • 楽しかった!( 3 )
  • 勉強になった!( 0 )
  • 行く価値あり!( 0 )
  • W1

    女性 30代

    この講座は「お試しカポエイラ」でした

    はじめてのカポエイラだったのですが、ダンス、武術、楽器、歌を少しずつ網羅的に教えていただけて、さらにカポエイラへの興味が湧きました。
    普段運動を全くしないので、いい感じに筋肉痛になりましたが、そこまでハードではないかと思います。
    終わった後は、新しい世界を見たような感じになるので、是非お勧めします。

  • M3

    男性 40代

    この講座は「よい汗をかける講座」でした

    まったくの初心者でしたが、楽しく身体を動かすことができました。体操や格闘技的な動きのあとに、歌と楽器の練習が組合わさっているのが斬新でした。

  • W1

    女性

    この講座は「新しい体験が出来る講座」でした

    今まで体験したことが無いスポーツを探して、この講座を受けました。
    TVでは見たことがありましたが、身近で見ることは初めて。
    何をどうしたら良いのか分からず戸惑いましたが、講師の方の丁寧な指導の元、楽しく汗がかけました。
    また受講したいと思います。

  • この先生の他の講座

    relation

    関連講座

    watching

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています

    お探しの講座が見つかりませんでしたか?