お試しカポエイラ@上野 カポエイラのお稽古を体験!

出会った日が人生の転機かもしれません・・・スポーツ歴がなくても、運動苦手でも、アラサーでも、アラフォーでも、カポエイラできます!

learn

こんなことを学びます

こんなことを教えます
<カポエイラって何?>
こんにちは、カポエイラって知ってますか?
南米ブラジルの伝統芸でサンバやサッカーのリズムにも通じています。
身体を使ったチェスとも言われ、ヨガよりアクティブ、空手より滑らかに攻防を楽しみ、歌や楽器を使いラテンのリズムで盛り上げていきます。
難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか?
どなたでも出来ますので、まずはチャレンジ!!

<こんなことが体験出来ます>
初心者の方向けのクラスでカポエイラの攻防と、歌を体験していただけます。

<こんな風に教えます>
のんびり指導員が分かり易く丁寧に指導します。
続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

受付中

2/24 (土) 11:00AM - 12:00PM

予約の締切り日

2/23(金) 11:00AM まで

参加人数

0/3人

開催場所

JR山手線・京浜東北線 鶯谷駅 徒歩4分
スタジオよもだ studio1 東京都台東区根岸2-12-11 スタジオよもだ 地下1F

価格

¥1,500

受けたい
36人が受けたい登録しています

teacher

この講座の先生

一時の楽しみより一生モノの楽しみ方教えます!!

1975年 青森県出身
1998年 カポエイラをはじめる
1999年 ブラジルへ修行
2002年 ブラジルへ修行
2003年 指導員資格を取得
2003年 埼玉支部 カポエイラ川口道場設立
2012年 カポエイラ高田道場設立
柔道、極真空手を経験。プロレスラーを志しウェイトリフティングで体を作るも、カポエイラと出会う。プロ格闘家、プロサッカー選手に指導実績あり。座右の銘は「努力は報われる」

出演・指導歴  
■映画: 漂流街、アクション・グラフィティー
■ TV : かくし芸大会アクロバット指導・筋肉番付
■ゲーム: キャラクター監修
■専門学校: 東放学園カポエイラ講師
■テーマパーク: USJオープニングイベント
■雑誌: フルコンタクトKARATE・日経ヘルス・BLENDA
■ワークショップ: スポーツジム・公立小学校・児童養護施設・障害者施設

こどもからスポーツ経験のない初心者にも、丁寧でわかりやすい教え方に定評あり。どうすればできるかを生徒さんと共に... もっと見る >>

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <当日のレッスンの流れ>
    5分 着替え
    15分 歌・楽器(手拍子、パンデイロで基本のリズム)
    10分 準備運動・ストレッチ
    15分 基本の動作(基本の蹴り1種目、防御)
    10分対人練習
    5分 着替え
  • こんな方を対象としています

    カポエイラに興味があったけど機会がなかった方
    集中することによりストレス解消できるものをお探しの方
    格闘技は好きだけどダメージがあるのはイヤな方
    30代40代からでもはじめられるものをお探しの方
    生涯続けられそうなものをお探しの方
  • 受講料の説明

    受講料にはレッスン代、手数料が含まれます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は動きやすい服装、飲み物、タオルをお持ちください。
    練習は裸足で行いますので靴は不要です。

review

レビュー

  • 3

  • 楽しかった!( 3 )

  • 勉強になった!( 0 )

  • 行く価値あり!( 1 )

  • 男性 40代

    この講座は「運動量も高く、汗もかいて爽快でした」でした

    異文化に触れているみたいで楽しかったです

  • 男性

    この講座は「楽しく体験出来る講座」でした

    カポエイラの動きから歌まで一通り体験出来るので、お試しにはオススメ出来る講座です。60分は短いのでアッと言う間に終わった印象でした。

  • 男性

    この講座は「カポエイラ体験できます」でした

    柔軟体操の後、基本のジンガとジンガからの蹴りを教えて頂きました。体の柔軟性も必要で、続けていれば柔らかくなりそうです。
    あと、楽器も教わりました。リズムに合わせてタンバリンをやりました。
    運動と楽器のいいバランスでした。ありがとうございました。また参加したいと思いました。

  • more

    この先生の他の講座