お試しカポエイラ@上野 カポエイラのお稽古を体験!

対面

出会った日が人生の転機かもしれません・・・スポーツ歴がなくても、運動苦手でも、アラサーでも、アラフォーでも、カポエイラできます!

こんなことを学びます

こんなことを教えます
<カポエイラって何?>
こんにちは、カポエイラって知ってますか?
南米ブラジルの伝統芸でサンバやサッカーのリズムにも通じています。
身体を使ったチェスとも言われ、ヨガよりアクティブ、空手より滑らかに攻防を楽しみ、歌や楽器を使いラテンのリズムで盛り上げていきます。
難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか?
どなたでも出来ますので、まずはチャレンジ!!

<こんなことが体験出来ます>
初心者の方向けのクラスでカポエイラの攻防と、歌を体験していただけます。

<こんな風に教えます>
のんびり指導員が分かり易く丁寧に指導します。
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開催日程がありません

開催予定エリア浅草・上野

価格(税込)¥1,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代、手数料が含まれます。

この講座の先生

一時の楽しみより一生モノの楽しみ方教えます!!

1975年 青森県出身
1998年 カポエイラをはじめる
1999年 ブラジルへ修行
2002年 ブラジルへ修行
2003年 指導員資格を取得
2003年 埼玉支部 カポエイラ川口道場設立
2012年 カポエイラ高田道場設立
柔道、極真空手を経験。プロレスラーを志しウェイトリフティングで体を作るも、カポエイラと出会う。プロ格闘家、プロサッカー選手に指導実績あり。座右の銘は「努力は報われる」

出演・指導歴  
■映画: 漂流街、アクション・グラフィティー
■ TV : かくし芸大会アクロバット指導・筋肉番付
■ゲーム:...
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当日の流れとタイムスケジュール

<当日のレッスンの流れ>
5分 着替え
15分 歌・楽器(手拍子、パンデイロで基本のリズム)
10分 準備運動・ストレッチ
15分 基本の動作(基本の蹴り1種目、防御)
10分対人練習
5分 着替え
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こんな方を対象としています

カポエイラに興味があったけど機会がなかった方
集中することによりストレス解消できるものをお探しの方
格闘技は好きだけどダメージがあるのはイヤな方
30代40代からでもはじめられるものをお探しの方
生涯続けられそうなものをお探しの方
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすい服装、飲み物、タオルをお持ちください。
練習は裸足で行いますので靴は不要です。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー5

  • 楽しかった( 3 )
  • 勉強になった( 0 )
  • 受ける価値あり( 2 )
  • この講座は「汗をたくさんかく講座」でした
    女性 30代

    普段の教室の中に参加する形式で始めから動きっぱなしで滝汗をかきました。
    最中にふとももが疲れてなかなか上がらなくなりましたが、しっかり動けたと思います。
    なぜか足じゃなくてお尻が筋肉痛になりました。

  • この講座は「おもしろかったです。が下半身はストレッチができてないと大変ですね!」でした
    男性 30代

    一時間でしたが、体験としてはちょうど良かったと思います。

  • この講座は「運動量も高く、汗もかいて爽快でした」でした
    男性 40代

    異文化に触れているみたいで楽しかったです

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