グレイシー柔術ブラジリアン柔術を体験しよう！未経験者の為の教室です

格闘技をするのは初めてでしたが、丁寧に教えて頂いたおかげで楽しく体験する事が出来ました！
力の弱い人でも出来る護衛術など、知っとけば危険を回避できる方法を教えて頂いたのは貴重な体験であり、とても勉強になりました。ありがとうございました！

とにかく懇切丁寧な指導で、自分のように何の経験の無い者にとって、大変有意義な講座でした。自分は年齢が５０台ですが、同じ年代の方もおられ安心しました。
技の実技が多く、筋力トレーニング的なものはないのですぐに参加できました。
実技で体の体幹を使うのでとても良い運動にもなります。体の使い方でいろいろな防御が覚えられる等、大変勉強になりました。

私はまったくの初心者でしたが、経験のある方々にフォローしていただきながら、安心して体験出来ました。先生も優しく丁寧に教えてくれます。なかなか格闘技には踏み込めないというがにも敷居を低くという先生の謙虚な姿勢に心打たれ、また伺いたいと思える場所です。

柔術を学ぶのは初めてでしたが先生が理論的に分かりやすく教えてくれました。
教室の雰囲気も凄く良く最初から最後まで楽しく練習できました。
練習のは準備運動(柔軟)~寝技の練習~スパーリングという流れでした。
寝技は先生が最初に説明しながらお手本を見せてくれ、その後に組んで行いましたが、最初なので分からないことだらけで身体も動かないのですが、一緒に組んだ人が親切丁寧にいろいろ教えてくれたり、要所要所で先生が回ってきてアドバイスをしてくれたおかげで最初と最後では少しですが違っていたと思います。
スパーリングに関しては最初の受講ということも有り、最後に限定した中でゲーム的なことを1本だけ行いましたが、それも楽しく出来ました。
初めてのことが多かったので終わった後で疲れは出ましたが心地よく、最初から最後まで楽しく行うことが出来ました。
無理をしない、させないという形で水分補給等に関しても気を使っていただき、そこも良い教室だなと思いました。
繰り返しになりますが、最初から最後まで楽しい教室でした！

柔術ということで、とても緊張しました！が、先生も周りの生徒さんも親切に教えて下さいました。護身術、簡単な技を教えてもらえたりと、楽しかったです！