横浜中華街で太極拳に出会う。
ゆっくりしたその動きの不思議さ、動きの中に秘められた
武術的側面の面白さに魅了され、入門。
健康にも効果的であり、継続すると体格や性別を問わず
心肺機能が高まることを学び、
この効果と魅力を多くの人に伝えたいという信念のもと、
太極拳普及への活動を開始。
日本武術太極拳連盟公認指導員資格を取得。
太極拳が、手軽で効果的な健康増進法であることを、
様々な方に実感して頂いている。
現在は、太極拳教室を横浜市で開催。
一方、太極拳をスポーツ競技として見つめる活動にも参加。
競技選手として、大会出場に取り組み、継続中。
★ 日本武術太極拳連盟公認指導員
★ 特定非営利活動法人
日本ストレッチング協会認定
ストレッチングトレーナー
(JSA-CSTS)
《選手活動》
全日本武術太極拳選手権大会
第 3 位入賞 (男子孫式 2019年)
《指導活動》
指導歴 20年
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男性 50代
数年前、地元の公共施設での24式太極拳講座に少し通っていました。
なかなか手順が覚えられず足が遠のきました。
太極拳自体は好きになったので、覚える動作が少ない入門的な講座を捜していました。
この講座はまさしくそれで願いが叶いました。
耳慣れない太極拳の用語を使わず、常に視界に先生があるのでとても分かり易かったですね。
また参加します。(^^)
ありがとうございました。
女性 40代
太極拳初心者ですが、先生の動きを見様見真似でやっているだけでも、太極拳の動きがとても気持ち良く感じられました。
女性
たった8つの動きと思っていましたが、ひとつひとつに意味があり、太極拳の奥深さを体験できました。先生がカメラのアングルを変えてくださるなど細やかな気遣いをいただき安心して受講できました。御指導のポイントも明確で大変勉強になりました。ハウリングがありましたが、十分学びを深められる講座だと思います。
男性 40代
同じ動きでも意識が変わる毎に変化を感じます。やればやるほど、深さを感じられるレッスンです。
女性 40代
太極拳や氣功をやってみたいと思っていたものの、近所の太極拳サークルや同好会などは、大きな体育館で大人数で行うような所ばかり... 。
そうではなくて、少人数できちんと先生に動きを指導して欲しい、と教室を探していた所、ここを発見しました。
広い大きな鏡付きの教室に、希望通り少人数でのレッスン。
先生の丁寧な指導を受けることが出来、楽しく参加することが出来ました。
大型鏡で自分の動きも確認でき、とても良かったです。