作るぜ腹筋8パック!
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Rainbow GYM 代表
元キックボクシングチャンピオン
サラリーマン時代は超不健康生活、
とにかく怪我が多かった選手生活、食習慣と体質改善で怪我を克服しチャンピオンまで登りつめ人生を変えた体調管理を指導しています。
「健康を基盤に全ての人がいきいきと輝く人生をつくる」を理念に、企業内での運動指導や健康経営サポート事業を運営しています。
【企業の健康経営サポート事業】
株式会社うぇるなす
https://www.well-nass.com/
【健康減量コーチ】
『格闘家の健康減量プログラム』Athki...
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朝からミットを打てるのは気持ち良いです。ビールっ腹の解消に効く筋トレも指導頂けて満足です。
サウスポーのわたしにも丁寧に構え方を教えてくれたので、わかりやすかったです。
それにペアを組んで練習もするので、初めての参加でも楽しくできました!
ありがとうございます(^^)
フィトネスジムに契約してるけど、なんやかんや行ってない/行ってもなあなあなトレーニングをしがちな人に激しくおすすめです。
ほどよく追い込まれて頑張ると気持ちいいなと改めて思いました。
バランスよいSっ気を先生が発揮して男性女性、老若男女みんなすっきり達成感を感じられて、カロリーも消費でき、土曜午前中からアタマがスッキリ。