心斎橋開催【あがり症を根絶する】メンタルトレーニング実践セミナー

◯セミナー概要：

「大勢の前だと緊張してしまう。。。」
「目上の人がいると急にしゃべれなくなる。。。」
「用意していたことが急に飛んでしまう。。」

結果、準備していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが言えなかったり。
うまくやろうと思えば思うほど、失敗に意識が向いていく。。。

そんなことでお困りではありませんか？

もしそうなら、本セミナーはきっとお役に立てます。

今回は、メンタルアドバイザーの講師が、人間の心理・認知にフォーカスして、人前で喋るときのメンタルトレーニングを行います。

年間600本のセミナーを開催するモチベーション＆コミュニケーションスクールが、決して本やウェブでは学べない「あがり症改善方法」をお伝えします。

◯セミナーの主なテーマ：

◆STEP1：「あがり症の原因を知る」
1）「失敗しないか不安」、「上手く話せるか自信がない」を払拭するには？
2）なぜ緊張したり、あがるのか？
3）なぜ手、足、声が震えるの？

◆STEP2：「認知のアプローチを変える」
1）緊張を上手く付き合うには？
2）心理的な反応を知る
3）心理的な反応認知の枠ごと変える

◆STEP3：「実践力をみにつける」
1）姿勢と表情のトレーニング
2）呼吸の乱れが心の乱れ
3）良い意味で脳をだます方法

◯期待できる効果：
1:誰の前でもまったく緊張せず話すことができる。
2:思っていたことがハッキリ主張できるようになる。
3:聞き手の心を動かしアクションに変えることができる。
4:ありのままの自分を表現できる。
5:自分に自信が持てるようになる。

◯モチベーション＆コミュニケーションスクールとは…
年間600本のセミナーを開催し、札幌、仙台、埼玉、東京、横浜、名古屋、大阪、福岡等、全20ヵ所でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。

※当スクールは、できるだけ受講生様個人が抱える具体的な問題を解決したいと考えおり、参加者のみなさまの声をお聞きしながらセミナーを進行していく為、セミナーの内容が若干変更になる可能性も御座います。