「一度痩せたらリバウンドしない
自立型ダイエットでストレスなく成功させる専門家」
木村健人
1990年6月23日生まれ
兵庫県出身
中学生の頃より常に中年腹で悩まされ
ダイエットを決意するもなんども挫折。
ジム通いしながらトレーニングにはまり
自分のスキル向上、太りたくない想いから
自身で大手パーソナルトレーナーRIZAPの道へ進む。
自分自身が痩せれたノウハウでお客様を500名以上
痩せさせることに成功。
しかし一度は痩せた方がリバウンドすることに疑問をもち
さらに深く知識を学んだ。
原因は...
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講師は知識も豊富で、疑問にも優しく的確な返答があり安心感があります。個々の目標達成率もミニマム8割の実績をお持ちとのこと、自分自身の目標達成にも期待が持てる気がしました。ありがとうございました。
ダイエットでたくさんある情報で自分にはどうしたら良いのかわからないところ、木村先生は今の状態に合わせて優しく教えてくれました!
かなり長い間たくさんのダイエッターを見てきてる方なので、すごく内容も腑に落ちます。
続けられるダイエットを重視しているので、上手くいく理由も納得しました!!
正しいダイエットの仕組みがまるごとわかるうえ、ダイエットを続けていくときのよくある壁(どうやってモチベーションを保つか)(長く続けるには)(停滞期はどうする)なども、「なるほど!」に変わります。
親しみやすい口調で、実践しやすいコツを丁寧に教えてくださるので、あっという間に時間が過ぎました。知識豊富な先生だなーって思いました。
ダイエットに失敗してきたり、やり方がわからない、壁にぶつかっている…など、いろんなお悩みに答えてくださるので、1歩踏み出したい人にも、知識を知りたい方にも、すごくおすすめです!