パワースポット戸隠宿坊に泊まる自然にふれるヨガリトリート in長野

善光寺参りや戸隠神社参拝なども含まれた長野を満喫できるリトリートです。

learn

こんなことを学びます


【​ 6/3(土)】
11:00      長野駅集合
11:30-12:45    信州名物おやきランチ(お好きなおやき3つ)
13:00-14:45   善光寺観光
15:00      戸隠へ移動
17:00      宿坊到着
18:00-19:00   お風呂 リラックスタイム
19:00-20:15   夕食
20:30-22:00   Relax Yoga / サットサンガ(座学)
22:30 就寝

【6/4(日)】
6:00  起床 アーユルヴェーダ的朝の過ごし方実践
6:30-8:00   朝ヨガ
8:15-9:15  朝食
9:30  戸隠神社 パワースポット参拝
12:00  ランチ

■リトリート費用
27,000円(税込)

​ ■リトリート費用に含まれるもの
1泊3食(6/3昼・夜 6/4朝)
リトリート日程に含まれる送迎バス等の料金(長野県内のみ)

■リトリート費用に含まれないもの
上記に示した以外の食事代
東京⇔長野まで交通費
保険代

■お申込み条件
① 20才未満の方は親権者の同意書が必要です。
15歳未満もしくは中学生以下の方のご参加には
保護者の同行を条件とさせていただきます。
②宿泊するお部屋は相部屋となります。
③男性の方は女性同伴の場合参加を認める場合がございます。
(相部屋のためご理解をお願いいたします)
④持病、食べ物アレルギーをお持ちの方はご相談ください。
リトリート中の疾病、傷害その他の事由により、
医師の診断が必要になった場合、これにかかる一切の費用もお客様のご負担になります。
⑤その他、リトリートを行う上で何らかさまたげがあると判断した場合は、
お申し込みをお断りする場合があります。

続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

開催リクエスト受付中

開催予定エリア

長野県内

価格(税込)

¥27,000

受けたい
5人が受けたい登録しています

teacher

この講座の先生

くろさき ゆかのプロフィール写真
ヨガインストラクター/キャンドルアーティスト
くろさき ゆか

ヨガ哲学やアーユルヴェーダなど健康的な生活への興味からヨガに出会う。
現在、都内・鎌倉を中心にキャンドルやアロマを使ったヨガレッスンやワークショップを行いヨガの素晴らしさをシェアしている。
ヨガは完ぺきなポーズを求めるものではなく世の中すべてのモノ、事、動物、人のために親切心をもち、
心を開き「愛」と「心にスペースを」大切にしている。

・2009年オーストラリアバイロンベイにて
 全米ヨガアライアンスを取得
・南インドにてアーユルヴェーダ
 ライフスタイルコース取得
・みつろうやソイワックスの天然素材に
 こだわった環境や人に優しいキャンドル
 アーティストとして活動中

この講座の主催団体
  • 13人
  • 11回
Yam Yoga with Life

Yam Yoga with Lifeでは、
ヨガやアーユルヴェーダ、キャンドル作りなどのワークショップを開催しております。

ヨガは体を動かすことだけではなくもっと深い世界観があるということをより多くの方とシェアしていけたらと願っています。

ヨガレッスンは初心者の方からお楽しみいただける
よう、レベルに合わせたヨガレッスンを心がけています。

YAMとは胸の真ん中にある第四のチャクラ、通称ハートチャクラのマントラを唱えるときの音です。

Yam Yoga with Lifeと名づけることで自然にマントラを唱え日頃からチャクラを活性させ意識していけたら、という願いが込められています。

ハートチャクラが活性化されると生きるためのパワーを感じ、愛のオーラに包まれるといわれています。また、希望をかなえるための強い意志もこのチャクラに通じるものです。

「愛」とは人、動物、植物など、この世のすべてに対する無条件の愛の事です。

ヨガは体を動かすアーサナだけでなく日常生活のさまざまなヒントを与... もっと見る >>

主催団体に質問する 教室ページをみる

more

この主催団体の他の講座

watching

この講座を見た人は、こんな講座も見ています