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元陸上自衛官オススメ!上手に太るデブエット講座~初級編~

対面 オンライン

もう諦めたくない方へ!上手に太って理想のカラダに!

こんなことを学びます

こんなこと言われたことありませんか?

「痩せてていいな」
「いっぱい食べても太らないなんて羨ましい」
「ちゃんと食べてる?」

太っている方の悩みというのは多くの方にとって想像しやすいかもしれません。
そんなに痩せているのに悩みなんてある?と思う方も多いことでしょう。

しかし痩せている人にだって悩みはあります。

余分な贅肉がなく理想的な状態であれば良いのですが、中には人から心配されるほど痩せすぎてしまっている…
心配される度に「太らない体質です」と答えることに辟易する…
ガリガリすぎてプールや海水浴に行けない…
薄着で人前に出るのがとにかく恥ずかしい…
男なのに冷え性…
腰痛はないけど肩こりがひどい…
羨ましがられるも本音のところでは人気がない、モテない…
体力がなく、貧弱で、頼りないイメージがついて回る…
病気になりやすくて、インフルエンザとか怖い…

上記のことは全て講師である私自身が子供の頃から感じてきたことです。
多くの人が「痩せていることは何の問題もない」と言いますが、痩せすぎの人は太っている人と同じくらいストレス・コンプレックスを抱えています。

世間一般で痩せていて羨ましいと思われる体型は、男性なら細マッチョ、女性なら出るとこは出てウエストがくびれている体型です。
太っていて痩せたい方は自分に厳しくすればできるかもしれません(動く以上に食べない、運動する等)。

しかし痩せすぎて太りたい方は食べてもなかなか太れません。
そのためどうすれば理想体型に近づくのかわからず、かなり難しい問題に感じてしまいます。

そんな痩せすぎに悩む方のための講座です。

【こんな方にオススメ】
●人から「ちゃんと食べてる?」と心配される方
●いくら食べても太らない方
●ガリガリな方
●失敗してメタボになってしまった方
●自分に自信を持ちたい方
●良い筋肉をつけたい方
●健康的に太りたい方
●ガリガリすぎてプール・海に行くことに抵抗感のある方
●異性にモテたい方

【期待できる効果】
●上手な太り方がわかる
●メタボにならずに済む
●理想的な体型に近づける
●自分に自信が持てるようになる

【カリキュラム】
●なぜ太れない?
●間違った太り方
●理想的なカラダを手に入れるために
●質疑応答

【参加者の声】
●ヤマネさん 20代男性 会社員 横浜市在住
子供の頃から身体がガリガリで学校のプールの時間がすごく嫌でした。
海に誘われても自分の身体に自信が持てず理由をつけて断ってきました。
私も講師の方と同じで太れなかったので、講師の方の話にすごく共感できました。
上手に太るためのツボとコツ、今日から実践します。

●スエミツさん 30代男性 営業職 港区在住
周りの方からよく何となく頼りないと言われます。
その理由を聞いてみると体の線が細く弱弱しく見えるでした。
職業柄第一印象で自信があるように見せたいと思いながらもどうすれば良いか悩んでいるときにこの学習会を見つけました。
正直何かの足しになればいいかな程度の気持ちで参加しましたが、聞き終わってからは理想的な身体を作りたい気持ちが強くなって早く行動したくなりました。

●イシカワさん 20代女性 事務職 中野区在住
食べてもなかなか太らず、周りからよく「ガリガリ」だと言われ嫌な思いをしてきました。
同性の友人に相談したくても嫌味になりかねないと思い誰にも相談できませんでした。
一回無理やり太ろうと食事を増やしたら体調を崩してしまい、健康的に太る方法を探していました。
男性の方だから大丈夫かなと不安でしたが、講師の方が親身になって話を聞いてくれてすごく嬉しかったです。
またお話を伺いたいです。
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10月30日(金)

07:30 - 08:30

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

10月29日(木) 23:30

参加人数

0/4人

開催場所

JR 横浜駅 徒歩5分
カフェ・ベローチェ 横浜駅西口店 神奈川県横浜市西区北幸2-1-22 ナガオカビル1F

価格(税込)

¥2,000

¥1,400

早割30%OFF(早割残り2席)

10月26日(月)

16:00 - 17:30

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切

予約締切日時

10月25日(日) 23:00

参加人数

0/4人

開催場所

JR 渋谷駅 徒歩3分
カフェ・ベローチェ 渋谷駅新南口店 東京都渋谷区渋谷3-27-13 大崎ビル

価格(税込)

¥2,000

¥1,400

早割30%OFF(早割残り2席)
  • 10月30日(金)

    07:30 - 08:30

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

    早割30%OFF
  • 10月26日(月)

    16:00 - 17:30

    東京 / 渋谷・恵比寿

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対面受講日程

10月30日(金) 07:30 - 08:30

早割 ¥1,400
参加人数 0/4人
場所 JR 横浜駅 徒歩5分

参加できる日程がありませんか?
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対面受講料に含まれるもの

カフェでの開催となりますので、参加費とは別に飲食代がかかります。

オンライン受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥2,000

この講座の先生

自己管理のパイオニア

1987年生まれ、北海道旭川市出身

13歳時に父親が自営業として独立するも経営が上手くいかず、高校生の頃から家計の助けにするためにバイトを始める。家族の負担を軽減するために学費がかからないという理由だけで特に下調べせずに防衛大学校に進学。
21歳時に父親の自己破産を機に今までの自身の生き方に疑問を持つようになる。

しかし何をしたいのか思いつかなかったので、そのまま陸上自衛隊に就職。幹部自衛官として約100名の部下隊員を指揮する立場になるが、1か月当たりの労働時間が400時間を超える。
体調を崩しても構わず働き続けていたときに、ふと自分の今後についてもう一度考えるようになる。

自分の生き方を自分で選べる男になりたい!
そんな想いから陸上自衛隊を辞めて身一つで独立。
すぐに上手くいくだろうと思っていたらまさかの半年間成果ゼロ… その原因は自分自身にあることに気づく。

現在はダメダメだった自分の経験を活かし、『変わりたい』『自分に自信を持ちたい』『稼ぐ力が欲しい』そんな方々に対してセミナーや個別コンサル、カウンセリングを実施している。
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  • こんな方を対象としています

    ●人から「ちゃんと食べてる?」と心配される方
    ●いくら食べても太らない方
    ●ガリガリな方
    ●失敗してメタボになってしまった方
    ●自分に自信を持ちたい方
    ●良い筋肉をつけたい方
    ●健康的に太りたい方
    ●ガリガリすぎてプール・海に行くことに抵抗感のある方
    ●異性にモテたい方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    【禁止事項】
    ●販売、宣伝や宗教等の勧誘を目的とした参加
    ●他参加者から連絡先を聞き出す行為
    ●他参加者への迷惑行為や誹謗中傷するような行為
    ●法律及び公序良俗に反する行為
    ●異性との交際を目的とした参加
    ●ストアカやその他の告知サイトで講師登録されている方の参加
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー9

  • 楽しかった!( 6 )
  • 勉強になった!( 5 )
  • 行く価値あり!( 5 )
  • M1

    男性 30代

    この講座は「自分の身体について実体験に基づいたことを含め説明して頂き分かりやすいととともに説得力がありました。 またとても話しやすく質問もしやすかったです。」でした

    栄養摂取についての基本を履き違えていたことに気づかせて頂きました。
    自分にとって実生活にすぐに活かせる講座でした。

    先生からのコメント

    レビューありがとうございます。
    こんなに良く言っていただくと照れてしまいますが、講座がプラスになってくれたことが凄く嬉しいです。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    知らなかった栄養のアレコレ、自分に合った栄養摂取方法についての学びがたくさんでした。

    先生もとても気さくな方で、安心して楽しくたくさん色んな事を学ぶことができました!

  • M2

    男性 40代

    この講座は「真面目に健康的な肉体の維持について考えられる講座」でした

    講師はユニークな経歴を持ち、物腰柔らかで話し上手、密度の高い一時間でした。栄養のとり方の話がメインで、筋トレの相談にも乗っていただけます。筋力の低下を意識する年配の方にも向いている内容と思いました。

  • W2

    女性 20代

    この講座は「幅広い知識が得られる講座」でした

    先生が明るく話しやすい方で、終始和やかに楽しく学べました。一方的な講義でなく会話をしながらなので、質問がしやすく頭にも入りやすいです。基本的な知識を幅広く教えてもらえるので、様々な方面から太ることについて考えることができます。

  • M1

    男性 30代

    この講座は「自分がわかる」でした

    なんとも言えません。

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