感情と思考を自由に開放し一歩を踏み出す体現メソッド ー伝える身体・感じとる心ー
開催日程はありません。
感情、思考、人間関係など、人が抱える問題を、身体表現方法やトレーニング、体現メソッドを通して、解決します。
【体現メソッドとは】
1.メソッド提唱の背景とゴール
私自身、長い間、自分はこうだ、又こうあるべきだ、と狭く窮屈な枠に自らを押し込めて来ました。
コンテンポラリーダンスや日舞を通して様々な表現にかかわりながらも、人生に於いては、全く自分を表現出来ずにいたのです。
人生の軌道を理想とする方向に変えることができたのは、思考と感情が束縛から解放されたこと、そしてそれに伴う行動の変化が理由です。
思考と感情の開放は、受け入れて...
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5分 準備 着替え 質問等
10分 どのように心を体現していくかの概略を説明します
10分 ウォーミングアップで心身を柔軟にほぐしていきます
15分 体現作品のテーマを決めて出来上がりのイメージを創っていきます
15分 基本の動き方を体験して作品のイメージを膨らませます
5分 着替え 質問等
5分 準備 着替え 質問等
10分 ウォーミングアップで心身を柔軟にほぐしていきます
15分 作品のテーマをさらに深く掘り下げます
25分 テーマにそって体現していきます
5分 着替え 質問等
5分 準備 着替え 質問等
10分 ウォーミングアップで心身を柔軟にほぐしていきます
15分 体現したものを、俯瞰し、構成・演出します
25分 構成・演出したものを、音と組み合わせ、作品にまとめます
5分 着替え 質問等
5分 準備 着替え 質問等
10分 ウォーミングアップで心身を柔軟にほぐしていきます
40分 創った体現作品を、表現してみましょう
5分 着替え 質問等