感情コントロール実践ワークショップ

怒りの感情の専門家×京大出身夢実現プロコーチ  職場でのイライラが解消「素敵な自分」になれる5つの暗号を教えます!!

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こんなことを学びます

日本ではまだ少ない怒りの感情の専門家×ゲスト 京大出身の夢実現プロコーチ楠本先生をお招きしての今回特別企画!!

いつもギスギスした職場の雰囲気・・・・
「チームの皆でもっと協力し合わないといい仕事ができないのに、」
とおもって、ついイライラして怒ってしまう

なんてことで悩んでいませんか?

実は、こんな怒りとうまく付き合う方法があります。
さらに、自分の感情をいい状態に置いておくで、周りの行動を変えていく方法があります。

本セミナーでは、このような感情をが起こる理由にと対処法を、心のメカニズムも説明して、理解していただきます。
またいくつかのワークショップを経験をしていただき、「素敵な自分」になる方法を身につけていただきます。

当日は京大出身プロコーチ楠本先生と一緒に「素敵な自分」になれるようにお手伝いいたします。

楠本景央先生のプロフィール
大阪生まれ。大阪育ち。
京都大学でマーケティング、ペンシルバニア大学ウォートンスクールでMBAを取得。
大手の電機メーカー、アパレル、食品メーカーで2000億円~数千万円規模のプロジェクトを
100件以上実行する。
道なき道を切り開くプロジェクトではチームの心がの状態を上手く保つことが成功へのカギ
と実感し、心理学とコーチングに取り組む。
現在は、中堅企業/中小企業向けの戦略実現コーチおよび個人向けの夢実現コーチとして
「気付き」と「学び」が生まれるセッションが評判となっている。
83人が受けたい追加しています

開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:梅田・北新地

    受講料:¥ 2,000

過去に開催した日程一覧

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この講座の先生

井形 絵美

日本ではまだ少ない怒りの感情の専門家

井形絵美
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定ファシリティテーター。
兵庫県出身。
現在、10才の息子をもつシングルマザー。
大手証券会社で投資相談、受付、接客、営業、クレーム対応など5つの業務と子育てを両立。
日々イライラを抑えるのに... もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ★セミナー内容
    前半(怒りの感情の専門家 井形絵美)
    1怒りの感情って何?
     怒ってはだめなのか?
     問題となる4つの怒り

    2アンガーマネジメントの3つの暗号
    ・6秒
    ・境界線
    ・分かれ道

    後半(京大出身プロコーチ楠本先生)
    3感情を生み出す心のメカニズム
    ・心の構造と特徴
    ・望む結果を手に入れるためのパターン

    4素敵な自分になるための2つの暗号
    ・錨
    ・質問

  • こんな方を対象としています

    ★対象
    些細なことでついイライラしてしまう自分を変えたい男女
    職場の人間関係に悩まされていてこの状況を好転させたい男女