「実は歩き方が悪いけれど、どうしたらいいか分からない」などと思っていませんか？
普段の自分の歩く姿を自分では見れません。
プロに見てもらい、指導してもらうことが大事です。
自分の歩き方を丁寧に見て指導してもらうと、その日から歩く時に何を意識すればよいか分かるので、
どんどん歩き方が綺麗になっていきますよ。
逆に日々の歩き方が悪いと、知らず知らずのうちにカラダに負担をかけ、
腰痛、肩こり、膝や足の痛みを引き起こしてしまいます。
歩き方は印象に大きく関わっています。
歩き方に自信がつけば、堂々と歩くことができ、あなたの印象もグッと上がります！
当たり前に行っている「歩く」という行動を、今一度見直してみませんか？
たった2時間で歩き方が変わり、
これからのあなたの人生で大きく役立ちます。
尚、当日は講師の理学療法士以外に総合診療科の医師（当法人の代表）、作業療法士もイベントに参加しています。健康に関するアドバイス、お任せください。
■日時：5月14日（日）14:00〜16:00
■会場：東京都 池袋（レンタルスタジオ HATCH!!studio A :
http://hatch-studio.com）
■対象者：歩き方をかっこよく変えたいと思う方、健康的に変えたいと思う方
■参加費：2000円（ドリンク付き）
■定員 ：20名
■持ち物：室内シューズ（あれば）
参考
http://jp-hc.com/（今回のウォーキングを企画するJapan HealthcareのHPです）
http://jp-hc.com/blog（Japan Healthcareの運営する医療と健康のブログです）
https://bozulog.com/（講師のブログです）
肩甲骨や足の筋肉を歩く前に整えて、各生徒に合った歩き方を指導してくださいました。
歩き方に良いストレッチも教えていただきました。最初は緊張しましたが、最後は私だけではなく皆さん活き活きと歩く事ができるようになりました。
後は、継続あるのみです。