2019年最終回!巣鴨新しくモダンなお寺で温もりを感じながら寺ヨガ

由緒あるお寺で、お経を唱え心を整え、ヨガで身体を整え、デトックス、リフレッシュ!

learn

こんなことを学びます

世界で有名な手塚建築研究所が手がけた新しいシンプルモダンな黒いお寺さん『勝林寺』。歴史は古く江戸時代から400年の歴史ある田沼意次の菩提寺です。住職が四季折々の説法をしてくれた後、般若心経をお唱えし、心を整えます。木や季節の香り、光を感じながらヨガをし、身体を整えます。シンプルなヨガですので
初心者様でも大丈夫!妊婦さんやご年配の方まで幅広い参加者様がいらっしゃいます。ヨガの後、お時間ある方はお茶を飲んでお話しタイムがあるのでざっくばらんにお話ししましょう。
続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

SOLD OUT

4月7日(日)

16:30 - 18:00

東京 / 池袋・巣鴨

予約の締切り日

4月06日(土) 16:30 まで

参加人数

10/10人

開催場所

山手線 巣鴨駅 徒歩10分
勝林寺 東京都豊島区駒込7-4-14 勝林寺

価格(税込)

¥1,500

  • SOLD OUT

    4月7日(日)

    16:30 - 18:00

    東京 /池袋・巣鴨

    選択中 選択
  • 日程が合わないですか?
    気軽に先生に開催リクエストしてください。
    開催リクエストする
受けたい
447人が受けたい登録しています

teacher

この講座の先生

お寺で心と身体のデトックスヨガ

横浜、栃木、都内のお寺でハタヨガをベースにキャンドル寺ヨガ、群馬でアロマヨガ・小顔フェイシャルヨガを開催。 心と身体をリラックスさせながら整えるスタイル。20代後半、自身の心と身体の安定の為にヨガを始め、 企業で働きながらインストラクターの資格を取得。 忙しい毎日の中、ヨガで自分の心と身体のコミュニケーションをとり自分自身と向き合う。 良い具合に心と身体のバランスを保つ為にココロに優しいヨガを探求中。ヨガ初めての方にヨガの楽しさと心地よさを伝えたい。

detail

講座詳細

  • こんな方を対象としています

    お寺に興味がある方。
    最近運動不足だなーと感じている方。
    リフレッシュしたい方。
    ヨガ初心者
    男性の方も
    大歓迎
  • 受講料の説明

    ヨガ
    法話
    読経
    ヨガの後のお茶
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ヨガマット
    お水
    動きやすい服装

review

レビュー

  • 55

  • 楽しかった!( 37 )

  • 勉強になった!( 17 )

  • 行く価値あり!( 41 )

  • 女性 40代

    この講座は「おだやかになれる講座でした」でした

    先生が気さくでチャーミングな方だったので安心しました。
    ヨガの最中も心配りのある声かけをしてくださるので、ほぼ初心者のわたしでも楽しめました。

    お寺はとってもモダンできれいな建物というだけでなく、
    いるだけで落ち着けて日本のよさを感じられる素敵な空間でした。
    また、般若心経を唱えたり、ご住職のお話を伺うことで心おだやかに始めることができました。

    タイミングが合えばまた参加したいですし、他のお寺の講座も気になり始めました。

  • 女性

    この講座は「この価格で、満足感いっぱいの講座」でした

    昔ながらのイメージするお寺ではなく、今の時代を取り入れながらお坊さんのお話も伺えて、お堂での開放感と落ち着いた雰囲気の中、明るく気さくな先生と楽しくヨガを学べるとても贅沢な講座でした。また、ご縁があったら是非参加したいです。ありがとうございました^ ^

  • 女性

    この講座は「楽しかった」でした

    お寺でのヨガははじめての体験でした。
    住職の方のお話を聞くこともでき、とてもいい体験でした。

  • 女性 30代

    この講座は「リフレッシュできる講座」でした

    住職のお声と合わせてお経を読むと心地よく、なんだか集中できました。
    日曜の夕方にゆったりと動いて、心身ともにリフレッシュできました。

  • 女性 40代

    この講座は「リラックスできる講座」でした

    何年かぶりにヨガやってみましたが、難しい動きはなかったので、ついていけました。ヨガ前のお坊さんの説法も楽しかったですし、ヨガ後のお茶も美味しかったです。

  • more

    この先生の他の講座

    relation

    関連講座

    watching

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています