巣鴨の新しくシンプル.モダンなお寺で、木の温もりを感じながら寺ヨガ

由緒あるお寺で、お経を唱え心を整え、ヨガで身体を整え、デトックス、リフレッシュ!

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こんなことを学びます

世界で有名な手塚建築研究所が手がけた新しいシンプルモダンな黒いお寺さん『勝林寺』。歴史は古く江戸時代から400年の歴史ある田沼意次の菩提寺です。住職が四季折々の説法をしてくれた後、般若心経をお唱えし、心を整えます。木や季節の香り、光を感じながらヨガをし、身体を整えます。シンプルなヨガですので
初心者様でも大丈夫!妊婦さんやご年配の方まで幅広い参加者様がいらっしゃいます。ヨガの後、お時間ある方はお茶を飲んでお話しタイムがあるのでざっくばらんにお話ししましょう。
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受付中

10/14 (日) 4:30PM - 6:00PM

予約の締切り日

10/13(土) 4:30PM まで

参加人数

5/10人

開催場所

山手線 巣鴨駅 徒歩10分
勝林寺 東京都豊島区駒込7-4-14 勝林寺

価格

¥1,500

受付中

11/11 (日) 4:30PM - 6:00PM

予約の締切り日

11/10(土) 4:30PM まで

参加人数

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開催場所

山手線 巣鴨駅 徒歩10分
勝林寺 東京都豊島区駒込7-4-14 勝林寺

価格

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この講座の先生

お寺で心と身体のデトックスヨガ

横浜、栃木、都内のお寺でハタヨガをベースにキャンドル寺ヨガ、群馬でアロマヨガ・小顔フェイシャルヨガを開催。 心と身体をリラックスさせながら整えるスタイル。20代後半、自身の心と身体の安定の為にヨガを始め、 企業で働きながらインストラクターの資格を取得。 忙しい毎日の中、ヨガで自分の心と身体のコミュニケーションをとり自分自身と向き合う。 良い具合に心と身体のバランスを保つ為にココロに優しいヨガを探求中。ヨガ初めての方にヨガの楽しさと心地よさを伝えたい。

detail

講座詳細

  • こんな方を対象としています

    お寺に興味がある方。
    最近運動不足だなーと感じている方。
    リフレッシュしたい方。
    ヨガ初心者
    男性の方も
    大歓迎
  • 受講料の説明

    ヨガ
    法話
    読経
    ヨガの後のお茶
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ヨガマット
    お水
    動きやすい服装

review

レビュー

  • 25

  • 楽しかった!( 15 )

  • 勉強になった!( 5 )

  • 行く価値あり!( 16 )

  • 女性 30代

    この講座は「幸せを感じる講座」でした

    新しいお寺の木の香りとお香の香りのする、そして風通しもよく涼しげなお堂でヨガを行いました。
    まずは般若心経を唱え、貴重な法話を聞き、そのあとにじっくりヨガ。なんと贅沢な時間の過ごし方なのだろうと感動しました。
    また参加させていただきたいです。

  • 女性 30代

    この講座は「癒しのお寺でリフレッシュできるヨガ」でした

    とても素敵なお寺でヨガができました。
    講座内容はストレッチメインで体を動かし、汗をかく感じでした。
    先生もとても魅力的素敵な方で、続けていきたい気持ちになりました。
    とても癒される内省の時間でした。ありがとうございました。

  • 女性 30代

    この講座は「とってもステキなお寺に癒されながらヨガできる贅沢な講座」でした

    改装されたばかりのお寺とのことですが、本当に素敵な建物でした。心に染み入る小話も聞かせて頂き、ヨガも簡単なポーズと難しいポーズのバランスが心地よく、素敵な空間に癒されながら心身ともにリラックスできました。とっても贅沢なひとときをありがとうございました!またお時間が合えばぜひ参加させて頂きたいと思います。

  • 男性

    この講座は「初心者でもヨガが安心して学べる会」でした

    綺麗なお寺、住職からの説法、ヨガと心が洗われる流れでした。初心者と経験者が混合した会で、男性が少ないので行くのはどうかと思っておりましたがそんなに気にする事は無いかとは感じました。また、機会があったら参加してみたいと思います。

  • 男性

    この講座は「住職さんのありがたい話とゆったりした気持ちよいヨガ」でした

    まず、きれいかつ高機能なお寺にビックリしました。般若心経を皆で唱えた後、住職さんのありがたいお話しのあと、ヨガという流れでした。非日常体験ができ、ヨガが終わったあとにはスッキリできました。また、伺いたいです。

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