巣鴨の新しくシンプル.モダンなお寺で、木の温もりを感じながら寺ヨガ

由緒あるお寺で、お経を唱え心を整え、ヨガで身体を整え、デトックス、リフレッシュ!

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こんなことを学びます

世界で有名な手塚建築研究所が手がけた新しいシンプルモダンな黒いお寺さん『勝林寺』。歴史は古く江戸時代から400年の歴史ある田沼意次の菩提寺です。住職が四季折々の説法をしてくれた後、般若心経をお唱えし、心を整えます。木や季節の香り、光を感じながらヨガをし、身体を整えます。シンプルなヨガですので
初心者様でも大丈夫!妊婦さんやご年配の方まで幅広い参加者様がいらっしゃいます。ヨガの後、お時間ある方はお茶を飲んでお話しタイムがあるのでざっくばらんにお話ししましょう。
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受付中

9/9 (日) 4:30PM - 6:00PM

予約の締切り日

9/9(日) 4:25PM まで

参加人数

6/10人

開催場所

山手線 巣鴨駅 徒歩10分
勝林寺 東京都豊島区駒込7-4-14 勝林寺

価格

¥1,500

受付中

10/14 (日) 4:30PM - 6:00PM

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開催場所

山手線 巣鴨駅 徒歩10分
勝林寺 東京都豊島区駒込7-4-14 勝林寺

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山手線 巣鴨駅 徒歩10分
勝林寺 東京都豊島区駒込7-4-14 勝林寺

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この講座の先生

お寺で心と身体のデトックスヨガ

横浜、栃木、都内のお寺でハタヨガをベースにキャンドル寺ヨガ、群馬でアロマヨガ・小顔フェイシャルヨガを開催。 心と身体をリラックスさせながら整えるスタイル。20代後半、自身の心と身体の安定の為にヨガを始め、 企業で働きながらインストラクターの資格を取得。 忙しい毎日の中、ヨガで自分の心と身体のコミュニケーションをとり自分自身と向き合う。 良い具合に心と身体のバランスを保つ為にココロに優しいヨガを探求中。ヨガ初めての方にヨガの楽しさと心地よさを伝えたい。

detail

講座詳細

  • こんな方を対象としています

    お寺に興味がある方。
    最近運動不足だなーと感じている方。
    リフレッシュしたい方。
    ヨガ初心者
    男性の方も
    大歓迎
  • 受講料の説明

    ヨガ
    法話
    読経
    ヨガの後のお茶
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ヨガマット
    お水
    動きやすい服装

review

レビュー

  • 15

  • 楽しかった!( 9 )

  • 勉強になった!( 2 )

  • 行く価値あり!( 9 )

  • 男性 30代

    この講座は「癒されました!」でした

    ぜひまた参加したいです。
    とても人柄の良い先生でした。
    お寺も素晴らしいです。

  • 女性

    この講座は「癒し」でした

    お寺の雰囲気匂いがとても癒されました^ ^

  • 女性

    この講座は「リラックスしながらヨガできる講座」でした

    お寺という非現実的なシチュレーションで癒されました^ ^ また参加したいです!
    ありがとうございました✨

  • 女性 30代

    この講座は「癒しとリフレッシュが体験できる講座」でした

    講座のテーマの通りモダンなお寺でのヨガでした。
    昨年建て替えたばかりのお寺は、お寺とは思えない雰囲気でとても素敵な空間でした。当日は大雨でお寺までの道のりが大変でしたが、ヨガ中も雨の音を聞きながら体を動かして、帰る頃にはリフレッシュ出来ていました。
    また参加したいと思います^ ^

  • 女性 40代

    この講座は「いいことずくめのヨガ」でした

    お寺でのヨガに惹かれて参加しました。
    ステキな空間で、ヨガ前の読経と住職のお話でリラックスしつつ、集中できます。
    ヨガの後半はハードなポーズもありましたが、心身ともにリフレッシュできました!

    先生もハッピーな雰囲気に溢れた方ですし、住職の柔和なお人柄もあり、アットホームな雰囲気で、レッスン後のお茶の時間も楽しい時間が過ごせました。

    また参加したいです。


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