大人の部活@キックボクシング部

希望者は体組成診断できます!

こんなことを学びます


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毎回平均10名の参加です

部活動動画① 「ティラノくん初めてのキックボクシング体験」: https://youtu.be/SQ4SDFASsk4
部活動動画②: https://youtu.be/otinA1e93lA
部活動動画③: https://youtu.be/r4HL0CqJ6go


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【こんなこと教えます】


元キックボクシング日本チャンピオンが教える本格的キックボクシング、プロのテクニックも教えちゃいます!

○未経験初心者〜上級者まで幅広く楽しめる内容です。

○必要な道具類はこちらで全て用意します。

持ち物 : 運動できる服装、タオル、手袋(軍手でもOK)、水分(かなりの汗が出ます)、裸足で行うので室内シューズは要りません

部活動報告はアメブロでもしていきます、内容が気になる方はこちらを是非ご覧ください。(^_^)

ストアカ以外の他サイトからも参加者受付してますので、参加人数が満席になる前に受付を終了する場合もありますのでご了承ください。

1レッスンの参加者は平均10人です。


【サポートインストラクター紹介】

田中 圭インストラクター tanaka kei

◎元プロキックボクシング選手
タイで試合経験のある本格派元ムエタイ選手

◎練馬区出身
豊富な減量の知識と経験に加え、心理カウンセラーやメンタルセラピストの資格を持ち、心の内面からサポートしてくれる特に女性から絶大な支持と人気がある心優しいトレーナー。

◎コメント
「フィジカルと心のケアを しっかりサポートします」

《取得資格》
食育アドバイザー
MMS公認セラピスト
JBAカウンセラー
タイ国プロムエタイ協会認定選手
日本国際テコンドー協会1段

◎インストラクター詳細
https://athkit.jp/#trainerAnk
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日程・開催時間を選ぶ

受付中

1月31日(金)

19:50 - 21:30

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

1月30日(木) 19:50 まで

参加人数

1/15人

開催場所

副都心線 西早稲田駅 徒歩3分
新宿コズミックセンター 1階 第一武道場 (畳面) 東京都新宿区大久保3-1-2 新宿コズミックセンター

価格(税込)

¥2,800

受付中

2月13日(木)

19:50 - 21:30

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

2月13日(木) 16:50 まで

参加人数

0/15人

開催場所

副都心線 西早稲田駅 徒歩3分
新宿コズミックセンター 1階 第一武道場 (畳面) 東京都新宿区大久保3-1-2 新宿コズミックセンター

価格(税込)

¥2,800

受付中

2月25日(火)

19:50 - 21:30

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

2月25日(火) 16:50 まで

参加人数

0/15人

開催場所

副都心線 西早稲田駅 徒歩3分
新宿コズミックセンター 1階 第一武道場 (畳面) 東京都新宿区大久保3-1-2 新宿コズミックセンター

価格(税込)

¥2,800

受付中

3月13日(金)

19:50 - 21:30

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

3月13日(金) 16:50 まで

参加人数

0/15人

開催場所

副都心線 西早稲田駅 徒歩3分
新宿コズミックセンター 1階 第一武道場 (畳面) 東京都新宿区大久保3-1-2 新宿コズミックセンター

価格(税込)

¥2,800

受付中

3月27日(金)

19:50 - 21:30

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

3月26日(木) 19:50 まで

参加人数

0/15人

開催場所

副都心線 西早稲田駅 徒歩3分
新宿コズミックセンター 1階 第一武道場 (畳面) 東京都新宿区大久保3-1-2 新宿コズミックセンター

価格(税込)

¥2,800

受付中

4月10日(金)

19:50 - 21:30

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

4月10日(金) 16:50 まで

参加人数

0/15人

開催場所

副都心線 西早稲田駅 徒歩3分
新宿コズミックセンター 1階 第一武道場 (畳面) 東京都新宿区大久保3-1-2 新宿コズミックセンター

価格(税込)

¥2,800

受付中

4月24日(金)

19:50 - 21:30

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

4月24日(金) 16:50 まで

参加人数

0/15人

開催場所

副都心線 西早稲田駅 徒歩3分
新宿コズミックセンター 1階 第一武道場 (畳面) 東京都新宿区大久保3-1-2 新宿コズミックセンター

価格(税込)

¥2,800

  • 受付中

    1月31日(金)

    19:50 - 21:30

    東京 /新宿・代々木

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    2月13日(木)

    19:50 - 21:30

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    2月25日(火)

    19:50 - 21:30

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    3月13日(金)

    19:50 - 21:30

    東京 /新宿・代々木

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  • 受付中

    3月27日(金)

    19:50 - 21:30

    東京 /新宿・代々木

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  • 受付中

    4月10日(金)

    19:50 - 21:30

    東京 /新宿・代々木

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  • 受付中

    4月24日(金)

    19:50 - 21:30

    東京 /新宿・代々木

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開催日程

1月31日(金) 19:50 - 21:30

¥2,800
参加人数 1/15人
場所 副都心線 西早稲田駅 徒歩3分

2月13日(木) 19:50 - 21:30

¥2,800
参加人数 0/15人
場所 副都心線 西早稲田駅 徒歩3分

2月25日(火) 19:50 - 21:30

¥2,800
参加人数 0/15人
場所 副都心線 西早稲田駅 徒歩3分

3月13日(金) 19:50 - 21:30

¥2,800
参加人数 0/15人
場所 副都心線 西早稲田駅 徒歩3分

3月27日(金) 19:50 - 21:30

¥2,800
参加人数 0/15人
場所 副都心線 西早稲田駅 徒歩3分

4月10日(金) 19:50 - 21:30

¥2,800
参加人数 0/15人
場所 副都心線 西早稲田駅 徒歩3分

4月24日(金) 19:50 - 21:30

¥2,800
参加人数 0/15人
場所 副都心線 西早稲田駅 徒歩3分

この講座の先生

健康減量コーチ

Rainbow GYM 代表
元キックボクシングチャンピオン

【減量コンディショニングコーチ】
○キックボクシングチャンピオンが考案した一般人でもできる『格闘家の減量プログラム』(アスリートキックダイエット)

○公演講師 (減量と食と健康)

【会社、企業での健康経営活動】
○会議室キックボクシング
○社員への健康減量指導

インストラクター歴 15 年、2000 人以上の指導実績

【保持資格】
健康経営アドバイザー
食育指導士、食育アドバイザー
ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    20:00〜21:30 クラスレッスン


    ○動作のフォームチェック
    ○シャドーボクシング
    ○ラダートレーニング(ステップワーク,足の神経系トレーニング)
    ○ミット打ち
    ○対人テクニック練習
    ○有酸素汗出しサーキットトレーニング
    ○腹筋強化,体幹トレーニング
    ○部活筋トレ
    ○青春部活燃焼系トレーニング

    19:30から空いてます
    • こんな方を対象としています

      ◎キックボクシングの基礎を学びたい
      ◎部活で青春を感じたい
      ◎格闘技ジムに行くのは怖い
      ◎女性だけど出来るのか不安
      ◎脂肪燃焼したい

      そんな方にピッタリです!

      また減量ダイエットのプロとしてセミナー講師として活動もしていますので、そちらの相談やアドバイスもできます。


      希望者は事前にご連絡いただければ体組成計測いたします。
      『ダイエット減量、健康アドバイス』


      【格闘家の減量メソッドを使った新健康ダイエット】
      https://athkit.jp/
    • 受講料の説明

      施設料、指導料、道具レンタル料が含まれます。

      ロッカー、シャワー完備してます。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      痛いことや辛いことはさせません、経験やレベルに合わせて安全で楽しい指導を細心の注意を払い行っていますが、万一の不慮の怪我や事故などにつきましては自己責任でお願いいたします。


      【開催に当たりましての注意事項】
      ○一方的な攻撃的な行動、行為
      ○害意ある表現や発言、無許可でのSNSへの投稿
      (名誉権その他の権利又は利益を侵害する行為)
      ○交流に関係のない物品の詐欺販売促進
      ○参加者に対して教室や会員などへの入会を強く強制すること
      ○交流以外の目的で行う逸脱した営業詐欺行為

      これらの行為は全て禁止します、発見次第退場していただきます。
      お互いにとってプラスになる繋がりや交流をするのは大いに結構です!

    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 27
    • 楽しかった!( 27 )
    • 勉強になった!( 13 )
    • 行く価値あり!( 16 )
  • M1

    男性

    この講座は「基礎基本から教えてくれてしっかり身につく!」でした

    初めて参加させて頂きましたが、本当に丁寧に基礎基本から教えてくださり、とても楽しかったです。
    先生方も気さくな方ばかりで楽しめました。
    また参加したいです(^^)

  • W2

    女性

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    和気あいあいとした雰囲気で楽しめました。
    内容自体も、キックボクシング初めてでしたが丁寧に分かりやすく教えて頂き、それっぽい動きが出来て楽しかったです。
    また機会があれば受けたいと思います。

  • W3

    女性 30代

    この講座は「楽しく体験できる講座」でした

    初めて参加しましたが、1からとても丁寧に教えてくださいました。講座事態もとても楽しく、先生方もとても優しく楽しいです!筋肉痛にはなりましたが、参加してよかったです。また参加したいと思いました!ありがとうございました。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「初心者にも優しい」でした

    ボクシングも格闘技も初めてでしたが、とても優しく教えてくださり、たくさん褒めてもらえました!ほどよく汗をかきいい運動になりました。

  • M3

    男性 40代

    この講座は「とてもためになる」でした

    久しぶりでしたが色々な運動でためになりました。またよろしくお願いします。

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