≪フラdeランチ≫

親子で産後の運動を楽しみませんか?癒されながら運動した後はヘルシーランチで交流会!

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こんなことを学びます

◎内容◎
フラの基本ステップとハンドモーションを練習します。
身体が硬くても大丈夫なフラダンス☆
初心者の方も、赤ちゃん連れの方も、大歓迎です。


◎こんな方にオススメ◎
美ボディには憧れるけど、美味しいものも食べたい!
とにかく楽しく身体を動かしたい!
笑顔が素敵になりたい!
骨盤矯正したい!
腰痛から解放されたい!


◎日時◎
3月15日(水) 11:00~フラ講習 12:00~ランチ会
※12時までレッスン、その後スタジオは一般開放となります


◎場所◎
ひがまつタウンカフェ スタジオ


◎参加費◎
2,500円(ランチ代込み)


◎持ち物◎
・赤ちゃん連れの方は抱っこヒモ
・動きやすい服装
・いつものおでかけセット
・パウ又はパレオお持ちの方はご持参ください
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開催予定エリア

柏・松戸

価格(税込)

¥2,500

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この講座の先生

歌って踊る、ハワイ大好き Demmy先生です!

こんにちは!
千葉県松戸市と柏市にて講座を開いています。
おやこ英会話、おやこフラ、硬ヨガ、手芸などなど。
カードリーディングやカラーセラピーのセッションもあります。
良かったら遊びに来て下さいねー!

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    5分  ストレッチ
    15分 ベーシックステップ&ハンドモーションの練習
    35分 曲の練習
    5分  着替え&ランチ準備
    60分 ランチ交流会
  • こんな方を対象としています

    初心者の方大歓迎!
    美ボディには憧れるけど、美味しいものも食べたいかた!
    とにかく楽しく身体を動かしたい方!
    笑顔が素敵になりたい方!
    骨盤矯正したい方!
    腰痛から解放されたい方!
  • 受講料の説明

    受講料には、レッスン代、場所代、ランチ代が含まれます。
    同伴されるお子様の分のランチ代は含みません。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ・当日は動きやすい服装でご参加下さい。
    ※Tシャツ+フレアスカートなど
    ・パレオ又はパウをお持ちの方はご持参下さい。

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