バーレスク❤︎華麗でセクシーなダンス体験

対面

Burlesque❤︎魅せるカラダをつくる❤︎女性らしい歩き方、仕草や身のこなしを習得して魅力アップ!ステージで踊るチャンスも♪

こんなことを学びます

〈バーレスクって何?〉
〈普通のダンスとどう違うの?〉
〈バーレスクに興味はあるけど敷居が高いイメージがあって…〉
〈習ったことはあるけど、あまりコツが掴めなかった〉

など印象は様々だと思います。
そんな《バーレスク》という言葉に少しでも興味を持っていただいた方にぜひ気軽にレッスンを体験していただきたいです♪


【バーレスクは魅せるカラダをつくります!】

バーレスク特有の動きは身体をメリハリあるラインへと変えていき
自身の女性らしい美しさがより際立っていきます。

踊って楽しみながらボディメイクをしていき
その身体を綺麗にセクシーにみせるコツを丁寧に教えていきます。

これまでダンススクールに足を踏み入れる事に少し躊躇していたような方にも、受けていただきやすいレッスンを心がけていますので、ぜひバーレスクの世界に一度足を踏み入れていただきたいです。




【バーレスクとは】
2010年クリスティーナアギレラ主演で公開された映画「バーレスク」をご存知の方はその世界観をイメージしていただけるかと思います。
バーレスクとは女性ならではのセクシーなダンスや歌でステージをみせるショーのことをいいます。
19世紀イギリス・ヴィクトリア朝時代に世に広まったとされ、時代の移り変わりとともにスタイルを変えて発展してきたバーレスクですが、当講座は《現代版バーレスクスタイル》のダンスを教えていきます。


【バーレスクダンスの魅力】
ダイレクトなセクシーの表現ではなく《焦らし》《すべてを見せない美》が重要視される、成熟した大人のエンターテイメントといえます。
実際バーレスクはストリッパーダンスなどから由来している歴史がありますが、時代とともに露出度の高さは消えていっています。
《現代版バーレスク》は華やかな衣装と舞台演出の要素が残り、〔見せる〕のではなく〔魅せる〕がコンセプトのセクシーなヒールダンスです。
気高い女性らしさ溢れるダンスは他のダンスにない魅力があります。




【バーレスクを学ぶこと】
女性にしか出せない身体の曲線などを活かしてセクシーでカッコイイ世界観を表現する事で、自身の中にある女性としての魅力を引き出す事ができます。
音楽に乗せて身体を動かす事で違った自分に出会えるかもしれません。

ダンスは身体のコアな部分が鍛えます、ウエストやヒップライン・脚などが引き締まって美しい〈魅せるカラダ〉へと変わっていきます。

年に一度の発表会イベントで華やかな衣装を来てステージで踊ることもできます。



【レッスンの流れ】
①エクササイズ
柔軟や筋トレ・バレエなど基本的な動きを組み合わせて、身体全体を温めほぐしていきます。
音楽に乗せて講師が見本をみせながら一緒に動いて指導していきます。


②バーレスク特有のセクシーで華麗なウォーキングやポージング
綺麗に見える足の動かし方、ヒールでも身体がブレずに綺麗な姿勢で歩くポイントなどお伝えしていきます。
ポージングも同様に、美しくカッコよく、セクシーに見えるポイントを教えます。


③映画「バーレスク」の劇中曲などを使用しての振付
バーレスクらしいステップやポーズを組み合わせた振付を曲に合わせて踊ります。
解説をしながら、ゆっくりしたスピードから始め、何度も繰り返して練習していきます。
曲の世界観に入り込み、バーレスクの楽しさを全身で感じる事ができます。


【持ち物】
動きやすいレッスン着
(Tシャツ、タンクトップ、スウェット系パンツ、レギンス、ショートパンツetc)
タオル
飲み物
ヒールシューズ
(ダンス用シューズなど足首が固定されて動きやすいもの。ブーツ可。
お持ちでない場合は素足で受けていただいても大丈夫です。)


✴︎受講者全員に目が行き届くよう
少人数制で基礎から丁寧に指導していきます。

✴︎対象は初心者の方から経験者まで問いません。
ダンス未経験の方も安心してお越しください。
続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア新宿・代々木

価格(税込)¥2,700

受けたい
617人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥2,700
場所新宿・代々木

対面受講料に含まれるもの

受講料にレッスン代、場所代等すべての費用が含まれています。

この講座の先生

《華麗にセクシーに♪》バーレスクダンスレッスン

元Tokyo Burlesque Dance Academy 講師

ジャズ・バレエ・シアタージャズ・日本舞踊等経験。
梅田芸術劇場シアタードラマシティ ミュージカルスクール3期生首席卒業。
JPN dance協会 オフィシャルメンバー

2011年より倖田來未バックダンサーを務める振付師MINAに師事。バーレスクダンスチーム《HoneyCandy》のメンバー、リードダンサーとして数々のナンバーに出演。

同氏主催Tokyo Burlesque Dance Academyにて2017年7月まで講師として指導。

2015.渋フ...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

《所要時間》
 対面90分


《プログラム》
対面レッスン↓
20分 ストレッチ
15分 エクササイズ
25分〜20分 ウォーキング・ポージング
30分〜35分 振付
続きを読む

こんな方を対象としています

✴︎ダンス・バーレスクに興味がある方
✴︎映画「バーレスク」の世界観が好きな方
✴︎バーレスク特有のウォーキング・ポージング・身のこなしなど習得したい方。
✴︎自分の中の女性らしさセクシーさを引き出したい方
✴︎華やかでセクシーな衣装を着てステージで踊ってみたい方
✴︎ウエストやヒップラインなど身体を女性らしく綺麗に引き締めたい方
✴︎楽しみながらダイエットしたい方
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

当レッスンは女性限定となっております。

マスクの着用は必須ではありませんので、ご自身の判断に委ねております。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー50

  • 楽しかった( 44 )
  • 勉強になった( 29 )
  • 受ける価値あり( 33 )
  • この講座は「ダンス初心者でも楽しめる講座」でした
    女性 30代

    先生も生徒さんもとても素敵でした。
    私は身体がかたくてなかなか動かないのですが、何度も反復練習していくうちに振り付けなども踊れるようになりました。
    とても充実した時間でした。
    ありがとうございます♡

    初心者向けというよりは初心者でも楽しめる、といった感じです。
    周りのレベルに引き上げられていくと言った方が正しいかもしれません。
    いつの間にか夢中で踊っていました☆

  • この講座は「楽しく参加できる講座」でした
    女性 30代

    以前からバーレスクには興味がありましたが、中々挑戦できずにいました。勇気を出して参加した結果、未経験の私でも楽しく受けることができました。
    *先生が可愛い、優しい、セクシーです☺️
    *一つ一つ丁寧に教えてくれます
    *基礎から入るので久々に運動する人にも参加しやすい
    また是非是非参加させていただきたく思います。

  • この講座は「初心者でも女性らしい仕草やダンスの楽しさを体感できる😆💕講座」でした
    女性

    映画の「バーレスク」が好きで一度はやってみたいと思っていましたが、ダンス経験全く無し+ダンスの雰囲気的に参加するハードルが高く感じ行動していませんでした。
    ただ、このコロナ下で、リモートワーク勤務が始まり身体がなまったり気が重くなるニュースも多いので「思い切って好きな事やりたい✨」と申し込みました。
    結果、大正解でした💕まず、柔軟の時点から内腿や腹筋など筋肉をしっかり使います!そして歩く所作なども脇腹を引き締めるなど、細やかなちょっとした意識するコツがあり、そのちょっとした所作を意識するだけで、女性らしさがグッと加わります。こういう所作の自分みたことない!と、テンションが上がりました☺️🙌最後バーレスクの曲をかけて振り付きで踊るのですが、初心者でもとても楽しかったです✨レッスン前はバーレスクダンスらしい振り付けが気恥ずかしくなってしまうかなと思いましたがそんな事は全くなく!女性らしい仕草やダンスって楽しい😊💕と思いました。また、純粋にスタイルが良くなるだろうなと思います笑❗️先生もとっても素敵で、丁寧に優しく教えていただけました✨また参加したいです☺️

  • ダンスのおすすめの先生ダンスの先生を探す

    ダンスの関連カテゴリーから講座を探す

    先生のスキルから探す

    関連エリアから探す