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講師の渡邉由紀子と申します。
私はこれまでプロのモデルを１０００人以上育成してきました。モデルにとって不可欠なのは、美しい姿勢と、３０ｍ先からでもレディとわかるような美しい歩き方。そして、何より健康で美しい心身です。ですが、美しく巣立っていったモデル達も、最初からそれらを身に付けていたわけではありません。
レッスンで学び、それを日々の暮らしのなかで繰り返し実践したことで、美しさを磨き上げていったのです。
そんなモデル育成の現場から生まれた、美姿勢・美ウォーキング・美ボディダイエットをひとりでも多くの女性にお伝えしたいと思っています。
「美のベースは、身体の健康と心の健康」が私のポリシーです。レッスンによって身体が変わり、身体が変わることで
心が変わり、心が変わることによって日々が変わり、
日々が変わることによって、より良い人生に繋ってゆく。
そんなレッスンをいつも心がけています。
保有資格
NESTA（米国エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）認定 ダイエット＆ビューティスペシャリスト
メンタルトレーニングスペシャリスト
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女性 40代
女性 40代
娘は、講座中に先生に歩き方をいじられたようで、心に傷を負ってきました。普段から非常に我慢強く真面目な娘が、講座の後、1秒でも早くその場を離れたい、と泣きながら訴えました。他の生徒さんも、強張った笑顔で楽しいというより、緊張感が漂う中で無理して笑っているという雰囲気でした。先生の、「笑顔が大切」というご指導はごもっともだと思います。しかし、「笑顔になれ」ではなく、どうすれば自然に笑顔になれるのかを伝えていただいた方がわかりやすかったのかなと思います。講座をきっかけに、自信を持って堂々と歩ける人になってくれれば、と思い参加致しましたが、残念な結果になってしまいました。
男性 50代
心から笑顔が大切という
気持ちにさせて頂きました
ありがとうございました
女性 50代
小1の男の子で、初参加なので心配でしたが、周りのお姉さん方や講師の方がとても優しく接してくださり、楽しかったと喜んでいます。
またやりたい、参加したいとノリノリなので 継続させたいと思いました。
悩んでる方がいらしたら、是非一度行かれると良いと思います。
男性 40代
モデルを目指して参加させたわけではなく、単に歩く姿勢(猫背とガニ股)を治す良いきっかけになればと思い参加させていましたが、最後の30分間講義内容を見学した時に、姿勢だけではなく、社会に出て成長していく上で一番学んで欲しいものをこの講座では裏テーマと伝えようとされているんだと、親である自分自身も学ぶべき事が多くありました。家に帰って子供が「人に見られてなければ簡単なんだけどな〜」と楽しそうにウォーキングの練習をしていましたが、人に見られるからこそ難しいし、それを先生達が上手に教えてくれてるんだと感じました。本当に良いきっかけを頂けました。また機会を見て参加させて頂きたいと思います。ありがとうございました♪
子供なりに、ウォーキングステップや笑顔のキメ方などを意識して頑張ったようです。終わった時には晴れ晴れとしていました。
まだ幼いこともあってか、緊張する中で笑顔を作ることは難しかったのですが、真剣に取り組んでいました。また機会あれば参加させて頂きたいです。