とっさの時の護身術

初心者のためのいざという時の護身術習得!

learn

こんなことを学びます

電車は車内トラブルで毎日のように遅延があります。

車を運転すれば煽り運転に遭うことが増えました。

飲酒運転で歩行者に突っ込む事件も後を絶ちません。

あなたの身体はとっさに動きますか?


「自分には関係がない」
「自分の身に起こるわけがない」

本当にそう思いますか?

もしもあなたや、そしてあなたの身の回りの大切な人が巻き込まれたとしたら、どういった行動ができますか?


自分だけでなく、大切な人が巻き込まれたときの護身も教えています。


今回のクラスでは、定期的に行われている「自知護身」の教室にご参加頂き、役立つ護身術の一部を体験して頂きます。


初めて護身術を学ぶという方でも、最初は護身の考え方や基礎の動作を行いますので参加しやすいプログラムになっております。


・護身術の考え方
・とっさに掴まれたら
・とっさに抱きつかれた
・とっさに殴りかかられた
・転倒した後の対処
などなど
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開催予定エリア

品川・大井町

価格(税込)

¥6,480

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この講座の先生

護身術教えます!!

【来歴】
元陸上自衛隊 普通科部隊所属

IBA国際ボディガードエージェント
AISP(国際セキュリティプロフェッショナル協会)要人警護教育訓練基礎課程 修了

東京消防庁上級救命講習認定
AHA(アメリカ心臓協会)HSコース認定

MOSSA Group Fight 元インストラクター

イスラエル軍隊格闘術クラヴマガ指導経験

自知護身(護身術教室) 代表

現セキュリティ業従事



【自己紹介】
自衛隊での訓練、ボディガード訓練、フィットネスクラブトレーナー、スタジオインストラクター、護身術教室指導員、セキュリティなど異色の経歴を持つ小川です!
担当者制のフィットネスクラブでは年間約200名以上の方のトレーニング指導をしておりました。

護身術の技術やトレーニング指導はわかりやすくをモットーにしています。

いつでもご相談に乗りますのでどなたでも気軽にメッセージ下さい!


【指導内容】
・護身術指導
・トレーニング指導
・グループレッスン
・パーソナルトレーニング
・企業、学校向け講習
……etc + 続きを読む

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講座詳細

  • こんな方を対象としています

    ・護身術に興味のある方
    ・以前怖い経験をした方
    ・護身術初心者の方
    ・女性の方
    ・力に自信の無い方
    ・海外出張の多い方
    ・海外旅行に行く方
    ・護身術を学びながら汗を流したい方
    ・お子様に護身術を学ばせたい方
    ・強くなりたい方
  • 受講料の説明

    施設利用料、シャワー代、トレーニング用品は準備がございます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ・当日は汗をかくことがありますので動きやすい服装、お着替えをでご持参の上お越しください。
    ・お飲み物等ご持参下さい。(近くにコンビニ、自動販売機あり)

    ・徒歩1分圏内に有料駐車場あり。

    ・シャワー、アメニティ、トイレあります。

    ・万が一の為、1dayのみの傷害保険などの加入を推奨しております(任意)。必要な方は事前にご加入の上お越しくださいますようお願い致します。

    ・その他質問や不明点などありましたらお気軽にお尋ね下さい!

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レビュー

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  • 行く価値あり!( 1 )

  • 男性 10代

    この講座は「初心者でも安心して学べる実践的な講座」でした

    座学からはじまり回避方法(身のかわし方)、受身のとり方などを学びました。
    相手に合わせてカリキュラムを整えてくださり、
    また、優しく励ましながら教えてくださるので、
    基礎体力もなく、格闘競技に不向きなタイプでも楽しく取り組めました。
    また受講したいと思います。

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