★６０分レッスンで１０００Kcal消費★くびれたウェストを獲得♪
開催日程はありません。
大学在学中にタイにてプロボクシングのワンマッチ出場。
その後タイ、台湾、中国、日本で映画、CM俳優活動を経て現在は都内を拠点に美容整体セラピスト、キックボクシングインストラクターとして活動中です！
整体師の知識を生かし、凝り固まった筋肉、関節周りを動かす事で肩凝りや慢性病の予防に効果のあるエクササイズもアドバイスも可能です！
パーソナルレッスンをご希望の方はご相談ください！
ご質問、ご相談メッセージはお気軽にどうぞ♪
①ストレッチ（体幹トレーニング）
②フォーム確認
③ウォーミングアップ
④コンビネーション
⑤ミット打ち
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