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みずの道アカデミー・呼吸瞑想サロン 代表
古神道をはじめとした様々な呼吸法と瞑想を活用して 心身の調和と意識の成長をサポートする自分力発動コンサルタント
体重94キロ 血圧180以上から呼吸だけで心身の健康を回復。
大阪でヨガスタジオを約15年以上続けた後、生命の源の【呼吸】にフォーカスして、メソッド(ボディワーク 意識トレーニング コーチング ヨガ ヒーリング 意識成長プログラム)を活用し、人類が創りだす無限の豊かさを伝えている。自分と対話する【内観呼吸瞑想】【引き寄せ呼吸法】を伝えた方は20年間で2万人以上。健康雑誌にも特集を組...
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身体の詰まりを指摘され、頭、手、胸のツボや経絡を刺激して解放しました。
無意識に肩が凝ったり身体が緊張していましたが、だいぶ楽になり、
先生も昔は同じ症状だったらしく自分の気持ちが分かるとのことでした。
その後は、呼吸に移り息の吐き方、丹田に意識を落とす方法など実践していただき
勉強になりました。何しろ丹田に意識を落とせたら人生が変わるという先生の言葉に
魅了した次第です。是非やり遂げたいと思います
先生のお話がとてもわかりやすく、面白いです。ワークで体感しながら、日常のなんとなく...や無意識のことに気づかされ、腑に落ちていく感じでした。
100分が、あっという間に感じられました。ありがとうございました。
自分をもっとしるために、毎日時間を作って呼吸をするための運動など、自分の内側をもってきづいていかなければいけないことなど、意識の向け方など、ほんと私にとって、大切な講座でした。ほんと、うけてよかったです🎶
運動、瞑想をこれから続けていきたいと思います。