無心になってストレス解消!誰でも描けるはじめての楽描き曼荼羅アート

絵心がなくても、センスがなくても、誰でも楽に描けるアートです。難しいことは考えず無心になれば、頭も心もスッキリ、ストレス解消になります。

learn

こんなことを学びます

10cm×10cmの黒い紙に曼荼羅アートを1枚描きます。
1度の受講で、お家で1人で描けるようになります。

【どうして誰でも描けるの?】
コンパスと定規を使って簡単な下書きを書き、あとはそれぞれの描きたいイメージに合わせて自由に描き進めていきます。見本と同じように描くのではありません。

楽描き曼荼羅アートは難しいように見えて実は簡単、やることはとてもシンプルです。
その日の気分で好きな色を選び、
点や線、丸、三角、四角など、誰でも描ける簡単なモチーフを組み合わせでばOK。

難しいことを考える必要はありません。
ゆるーりとリラックスして、子どものように思いつくまま自由に描けばOK。

【でも自由って難しい、、、】
決まりやルールはありません。
やらなければいけないことも、
やってはいけないこともありません。

自由とは、自分にとって一番良い方法を選んでOKということ。
自分らしく独創的に描いてもOK
私の作品を見ながら真似して描いてもOK
「どう描いたらいい?」と迷ったら、いつでもサポートします。
少人数での開催なので、わからないことはすぐに聞いていただけますよ。

【ホントに描けるかな?】
どんな作品が出来上がるかは、描いてみないとわかりません。
しかし、皆さん、必ず描けています^ ^
楽描き曼荼羅アートには、上手いも下手も、良いも悪いもなく、
私も、描いたあなた自身も、作品を評価することはありません。

【どんな効果があるの?】
頭の中は空っぽに、
ただ描くことに集中する時間は、瞑想のようです。

普段頭の中でぐるぐると考えていること、
言葉にならないモヤモヤした気持ちなど、
いつのまにか忘れてスッキリ、日常のストレスが解消して、
穏やかないい気分になれます。

忙しい毎日、やることに追われいっぱいいっぱいな方や、
同じことばかりの日々にストレスを感じている方は、
日常に取り入れることで、頭と心をリセットできます。

もっと自分らしく生きたい方や、
好きなことに没頭したい方は、
曼荼羅アートで自分の世界を表現できます。

まずは体感しに来てください。
続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

受付中

6月4日(火)

10:00 - 12:00

東京 / 新宿・代々木

予約の締切り日

6月03日(月) 10:00 まで

参加人数

1/2人

開催場所

JR 新宿駅 徒歩3分
喫茶室ルノアール新宿ハルク横店 東京都新宿区西新宿1-5-11 三葉ビルB1F

価格(税込)

¥4,500

  • 受付中

    6月4日(火)

    10:00 - 12:00

    東京 /新宿・代々木

    選択中 選択
  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
232人が受けたい登録しています
teacher

この講座の先生

楽描き曼荼羅アートでゆるーく自分と向き合う時間を

楽描き曼荼羅アーティスト 林明日香です。

私は美術の学校に行ったわけでも、アートの勉強をしたわけでもありません。子どもの頃は絵を描くのが好きだったのに、大きくなるにつれ、上手に描けないことに気づき、描くのをやめてしまいました。

大人になってそのこと自体を忘れていましたが、曼荼羅アートに出会って、描くことや表現することの喜びを思い出し、日常の一部になりました。

曼荼羅アートの魅力は、上手い下手、良い悪いという概念がないこと。だから、うまく描こうなど、難しいことは考えず、思いのままに描けばOKです。

今日描いた作品は「今の自分」を表しているし、今の自分のベストな作品です。
すべてOKで。みんな自由です。

神奈川県大船駅から徒歩8分のサロンでは平日にワークショップを開催しています。東京・埼玉・神奈川を中心に出張ワークショップも行います。

今までに参加していただいたお客さまの数は300名以上。皆さん必ずステキな作品が描けています。「楽しかった」「なんだかスッキリした」という声が私の喜びです。 + 続きを読む

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    当日の流れ
    ①楽描き曼荼羅アートとは?
    ②下書きの書き方
    ③サンプルを見ながらどんなイメージで描きたいか考える
    ④それぞれのペースで描きすすめる
    ⑤おしゃべりしても、黙々と描いてもOK^ ^
    リラックスして過ごしてください。
  • こんな方を対象としています

    曼荼羅アートを描いてみたい方
    描けるようになりたい方
    いつも何かを考えている方
    何かに集中したい方
    モヤモヤした気持ちがある方
    無心になりたい方
    ストレス解消したい方
    新しい趣味を見つけたい方
  • 受講料の説明

    材料費
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    道具はすべてこちらで用意しますので、持ち物はありません。
review

レビュー

  • 27
  • 楽しかった!( 25 )

  • 勉強になった!( 8 )

  • 行く価値あり!( 14 )

  • 女性 50代

    この講座は「無心になってストレス解消!誰でも描けるはじめての楽描き曼荼羅アート」でした

    全く絵心が無かったのですが、楽しく描くことが出来ました。自分の感性のままに描けるので、また描いてみたくなりました🎵

  • 女性 50代

    この講座は「集中できる楽しい講座」でした

    あっと言う間の時間でした。
    集中してとても楽しかったです。
    嫌な事も忘れ、無になる時間でした。
    また、曼荼羅で癒されました。
    先生のお人柄にも、感動!
    癒されるました。ありがとうございました🙇🙏

  • 女性 50代

    この講座は「楽しくて意外な自分を知る事が出来る講座」でした

    楽しかった!きっちりとした図案に惹かれると思ってましたが、型が崩れたり色を重ねたりして乱れのあるものも心地よく感じる自分を発見しました。
    描き方を教われるので、講座の後、自分でも家で楽しめるようになるのがいいです!

  • 女性 40代

    この講座は「絵が苦手な人に勧めたい」でした

    大人になってから塗り絵をすると、ひよこは黄色、カエルは緑に塗っちゃう。
    でも曼荼羅アートは色もモチーフも自由。自由過ぎると最初は戸惑うので教えて貰って始めるのかいいと思う。最初教えて貰ったら自宅でも出来ます。

  • 女性 20代

    この講座は「初めてでも楽しく学べる講座」でした

    絵を描く才能なしかつ曼荼羅アート初めての私でも素敵な作品が出来上がりました。
    今までは、絵を描くときに出来栄えや評価を気にしてましたが、この講座では全くそういうことを考えずにひたすら無心に描くことができてとても良かったです!
    先生もとても優しい方で、わからないことがあったらその都度丁寧に教えてくださりとても充実した2時間でした。
    家に帰ってからも描けるように、下書きの描き方やどこで道具が揃えられるかの用紙も頂きました。

  • more

    この先生の他の講座

    relation

    関連講座

    watching

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています