「記憶力、知力、消化力、感覚機能、精力」
そして何よりオージャス（生命の維持にかかすことのできない活力の素）を増やしドーシャのバランスを整えるともいわれています。
また炎症やアレルギーの緩和を抑える働きもあるため花粉症やさまざまなアレルギーで
悩まされている方にはおすすめです。
肌へのマッサージオイルとして、また他のオイルは異なりコレステロールをあげることがなく体に脂肪分がたまりにくいため、さまざまなお料理にも使えます。
今回のワークショップでは、ギーの効能から実際ギーの作り方をシェアさせていただきます。オイルはご自宅でご使用できるようお持ち帰りいただけます。
■ワークショップ内容
・ギーとは？ギーの効能
・ギーのさまざまな活用方法
・ギー作り
■インストラクター
Yuka
ヨガ哲学やアーユルヴェーダなど健康的な生活への興味からヨガに出会う。
現在、都内・鎌倉を中心にキャンドルやアロマを使ったヨガレッスンやアーユルヴェーダ等のワークショップを行いヨガの素晴らしさをシェアしている。
・2009年オーストラリアバイロンベイにて
全米ヨガアライアンスを取得
・アロマテラピー1級取得
・南インドにてアーユルヴェーダライフスタイル
コース取得
・みつろうやソイワックスの天然素材にこだわった
環境や人に優しいキャンドル、手作り石鹸、
化粧品など制作活動
・ヨガ好きのためのグッズやアクセサリーを
集めたオンラインショップ運営
■HP
http://www.yamyogawithlife.com/■Online Shop
http://www.yamyogawithlife.com/shop 
