自信のないあなたを底上げ!行動力アップ90分個別講座

自分を責めなくても大丈夫!行動できないのには理由があります^^

learn

こんなことを学びます

1:1でじっくり話せる90分個別講座です^^

<こんな方にオススメです>

・人と比較して、自分にダメ出ししてしまう
・やりたいことが思うようにできない
・思うようにできない自分を責めてしまう
・自分に自信がいまいち持てない
・他人が気になってやりたいことができない
・そもそも自分のことがよくわからない

=======================

夢を実現するために必要と言われる、
行動力。

その行動がなかなかできないからこそ、

今の自分や現状から変わらない日々を
ずっと過ごしてしまいますよね。


私の人生って一生このままかな・・

どこか諦め
言い訳を探しながら、

一向に行動に移せず変わらない自分を
責め続ける・・。



私はこの半年間で
そんな悩みを抱えた100人以上のお客様と
お会いしてきました。


みなさん口を揃えて言う言葉は
『自信がないから行動ができない』でした。

自信がないから、
やりたいことを諦める

それって、
すごいもったいないと思いませんか?


私たちは、
自分のやりたいことを諦めるために
生まれてきたのではありません。


私は、

1人1人がやるべきことがあって
生まれてきたと思っています。

その力は誰にでもあると思っています。


それなのに、

・どうせ自分にはできない
・他人が気になってやりたい事ができない


本当にそうやって、

自分を責めて
他人を気にしながら

自信のない自分で
ずっと生きていきたいのでしょうか??



本当は、

・自分なら大丈夫って自信を持ちたい
・自分の可能性を信じたい
・叶えたい夢に向かって行動をしていきたい


そんな
前向きな未来に向かって
進む自分でいたいのでありませんか?



自分の全てを受け入れ、
本来の自分で自分の人生を切り開きながら
生きていく人を増やしたい。

私はその思いからこの講座をしています。



他の誰かになる必要はないのです。

自分を知り、
自分の全てを受け入れた時、
自分に対する絶対的な信頼ができます。


自分で生きていこう。

そう決めた時、
自然に行動できる自分になれていくのです。




90分の行動力アップ個別講座では、
自分らしく行動できる自分になるために
わかりやすく3ステップでお伝えします。




講座内容は以下の流れで進めていきます。
**************************************************
STEP.1 行動原理を知る
(なぜ行動できないのか?を心理学を用いて理解します)
​STEP.2 根本原因の発掘 
(なぜ望む人生になっていないのか原因を見つけます)
STEP.3 行動できる自分を作る
(どうしたら思い通りに行動ができるか、行動できる仕組みを作ります)
**************************************************



この個別講座は、
<こんな方にオススメです>

・つい自分をダメ人間だと責めてしまう
・やりたいことができず、悶々としている
・人の目が気になって、やりたいことができない
・そもそも自分のことがよくわからない
・何がやりたいのか、わからない
・踏み出すきっかけが欲しい
・人生こんなもんじゃないと思っている
・もっと自分らしく楽に生きたい
・前向きなエネルギーが欲しい

<こんなことが出来るようになります>

・過去に囚われず未来を考えられる思考
・自分らしく生きたい!という前向きな心
・​やりたいことができる方法
・​人の目を気にする自分と決別できる
・自分のことがよくわかる
・私もできるという自信がつく
・自分次第で人生は作れるという確信
・やりたいことへの一歩踏み出せる
・努力根性じゃない行動の方法


<こんな風に教えます>

ワークと対話を通しながら、1:1でじっくりお話をしていきます。
『安心・安全・ポジティブな場』作りを徹底しています。
たくさんの気づきが得られるよう、和やかな雰囲気で進めていきます。


<持ち物>

筆記用具をご持参下さい



私は行動するのが大好きです。

行動は、いつも怖さと隣あわせ。


でも、行動することで得られる
自分を信頼できる揺らぎない自信と

かけがえのない経験・出会いは、
自分の人生をより一層輝かせてくれます。

私の行動の源泉は、

「こうやって生きたい!」
「これをやりたい!」
「人生を楽しみたい!」
「自分にしかできないことをしたい!」

という好奇心と、正直な心です。
その心に従っているだけです。

あなたの本当の心の声は何と言っていますか?

その声を『行動』というカタチに落とし込み、
ドキドキワクワクの新しい世界を
一緒に体験しましょう^^!
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品川・大井町

価格(税込)

¥15,000

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この講座の先生

行動できない理由を理論で解決!

ブログ:http://ameblo.jp/achappy/

◾︎プロフィール
行動科学・脳科学・コーチングスキルを用いて講座、主に継続の個別セッションを行っています。私自身が、行動することで人生を変えてきた経験から、「やろう→できた」のシンプルな思考法をお伝えし、行動喚起までの気づきを与えるセッションが得意です。

◾︎保有資格
トラストコーチングスクール アドバンス講座
V2F Academy コーチングディプロマ
ライフミッションコーチ協会 認定講師

◾︎経歴
国立大学入学、在学中にアメリカに語学留学。
卒業後、大手食品メーカーに入社。法人営業を4年経験。退職後、ワーホリでカナダに渡加。帰国後は語学力を生かし、北欧/西洋食器・雑貨のバイヤーに従事。
その後、法人営業として外資系食品メーカーに転職。ヒアリングを通して、お客様に合った提案を行い、中途入社後4ヶ月で新規開拓件数全社No.1を受賞。
2016年8月独立。 1人1人が個性や才能を発揮しながら、自分らしく生きられるようサポートしている。

◾︎好きなこと
人と話すこと・人を元気にする... + 続きを読む

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ・自己紹介・概要説明 10分
    ・ワークを通して、内面の掘り下げ、コーチングセッション 70分
    ・まとめ 10分
  • こんな方を対象としています

    ・つい自分をダメ人間だと責めてしまう
    ・やりたいことができず、悶々としている
    ・人の目が気になって、やりたいことができない
    ・そもそも自分のことがよくわからない
    ・何がやりたいのか、わからない
    ・踏み出すきっかけが欲しい
    ・人生こんなもんじゃないと思っている
    ・もっと自分らしく楽に生きたい
    ・前向きなエネルギーが欲しい
  • 受講料の説明

    受講料には、講座代、場所代、テキスト代が含まれます
    飲食代は含まれておりません

review

レビュー

  • 6

  • 楽しかった!( 3 )

  • 勉強になった!( 5 )

  • 行く価値あり!( 5 )

  • 女性 30代

    この講座は「悩みを打ち明けやすい先生です」でした

    先生自身のお話をしてくれて、「誰しも悩みはあるんだなぁ~」と、心のブロックが外れた感じでした。
    とても話しやすい先生です

  • 女性 30代

    この講座は「自分を受け入れてあげる」でした

    緊張するかと心配していましたが、とても話しやすく 楽しくあっという間の時間でした。自分が嫌いでしたが、今まで、いろんなことを勝手に決めつけて 自己嫌悪になっていたのかなと思いました。ありのままの、自分を少しずつでも受け入れて 生きていきたいです。有り難うございました。

  • 女性 40代

    この講座は「前向きな自分に会える講座」でした

    考え方や自分の性格など、小さな頃の生活環境まで掘り下げて聞いてくださり、自分について顧みるきっかけになった。人の考え方、行動について理論立てて説明くださり、また先生の実体験も交えてお話いただけるので納得しやすかった。こんな選択肢もあるのか!という前向きな気付きももらえて、今後の人生について考え直すことができた。

  • 女性

    この講座は「自分を掘り下げる時間」でした

    自分がどうして行動できないのか、自分の感情について掘り下げるお手伝いをしていただきました。また、心理学の側面からも説明していただき、とてもすんなり府に落ちました。

  • 女性 30代

    この講座は「自分を改めて見つめ直す」でした

    普段からどうして行動できないんだろう…など色々と思うところがあったのでその謎がわかって良かったです。

    先生がマンツーマンで教えてくださるのでわかりやすく楽しみながら勉強できました。

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