1日で貴女も第一印象美人に!モデルに学ぶ美姿勢・美脚ウォーキング

モデル育成の現場から生まれた、美姿勢・美ウォーキングのコツを90分で学びます!

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こんなことを学びます

はじめまして。講師の渡邉由紀子と申します。
私はこれまでプロのモデルを1000人以上育成してきました。
モデルにとって不可欠なのは、美しい姿勢と、30m先からでもレディと
わかるような美しい歩き方。
ですが、美しく巣立っていったモデル達も、最初からそれらを身に付けて
いたわけではありません。 レッスンで学び、それを日々の暮らしのなかで
繰り返し実践したことで、美しさを磨き上げていったのです。
そんなモデル育成の現場から生まれた、美姿勢・美ウォーキングのコツを
ひとりでも多くの女性にお伝えしたいと思っています。

<今回のレッスンでは、こんなことを学びます>
今日から実践できる美姿勢・美脚のためのエクササイズ
少しの違いが大きく印象を変える、立ち方、座り方、表情の作り方
今すぐ美脚にみせるためのウォーキングのポイント

<このレッスンで得られるもの>
美姿勢、美ウォーキングのコツを知り、日常で実践することができます。
日常動作が効率的になることで代謝の良い身体につながります。
第一印象がよくなり、仕事でプライベートで愛されやすい女性になります。

<こんな風に教えます>
おひとりおひとりに効果を実感していただけるよう、親切、丁寧、
わかりやすく、そして楽しく指導致します。

<定員>
基本 8名様まで
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受付中

4月13日(土)

13:15 - 14:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約の締切り日

4月06日(土) 13:15 まで

参加人数

2/5人

開催場所

JR山手線 原宿駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,500

受付中

4月19日(金)

13:45 - 15:15

東京 / 渋谷・恵比寿

予約の締切り日

4月12日(金) 13:45 まで

参加人数

2/5人

開催場所

JR山手線 原宿駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,500

SOLD OUT

3月23日(土)

13:15 - 14:45

東京 / 渋谷・恵比寿

予約の締切り日

3月16日(土) 13:15 まで

参加人数

4/4人

開催場所

JR山手線 原宿駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,500

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この講座の先生

モデルが教える美姿勢・美ウォーキング・美ダイエット

はじめまして。講師の渡邉由紀子と申します。
私はこれまでプロのモデルを1000人以上育成してきました。
モデルにとって不可欠なのは、美しい姿勢と、30m先からでもレディとわかるような
美しい歩き方。そして、何より健康で美しい心身です。
ですが、美しく巣立っていったモデル達も、最初からそれらを身に付けていたわけではありません。 
レッスンで学び、それを日々の暮らしのなかで繰り返し実践したことで、美しさを磨き上げていったのです。
そんなモデル育成の現場から生まれた、美姿勢・美ウォーキング・美ボディダイエットをひとりでも
多くの女性にお伝えしたいと思っています。

「美のベースは、身体の健康と心の健康」が私のポリシーです。
レッスンによって身体が変わり、身体が変わることで
心が変わり、心が変わることによって日々が変わり、
日々が変わることによって、より良い人生に繋ってゆく。
そんなレッスンをいつも心がけています。

保有資格
NESTA(米国エクササイズ&スポーツトレーナー協会)認定 ダイエット&ビューティスペシャリスト

一緒に楽しくレッスンしましょう♪ + 続きを読む

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <レッスン時間>
    90分

    <当日のレッスンの流れ>
    10分 ご挨拶 ウォームアップ
    20分 姿勢チェック
    20分 美しい立ち方、座り方、表情の作り方実践
    10分 美ウォーキングのポイント解説
    20分 美ウォーキング実践
    10分 フィードバック まとめ

  • こんな方を対象としています

    ・姿勢や歩き方に自信のない方
    ・美しい身体を手に入れたい方
    ・第一印象を良くしたい方
    ・仕事でプライベートでもっと愛される女性になりたい方
    ・形式美より本質美を追求したい方
  • 受講料の説明

    受講料にはレッスン代、スタジオ費が含まれます
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    服装は自由ですが、身体のラインがわかりやすいものが好ましいです。
    当日は、厚手の靴下、3cm以上のヒールがあるパンプスまたはサンダル(ミュール不可)、タオル(スポーツタオルくらいのサイズ)をお持ちください。

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レビュー

  • 29

  • 楽しかった!( 21 )

  • 勉強になった!( 22 )

  • 行く価値あり!( 22 )

  • 女性

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    先生が明るくゆるい雰囲気の方で、リラックスして受講できました。歩くのが楽しくなりました!

  • 女性

    この講座は「魅力アップできる講座」でした

    私が今回の講座を受けた理由は2つあります。
    1つ目はオーディションでの第一印象を良くしたいから、2つ目は日常で出会う人、街ですれ違う人に「素敵だな」と思われたいから。

    この講座はまさにぴったりでした!
    先生も優しく可愛らしい方で最初から和やかな雰囲気。
    歩き方だけでなく、それを補正する普段の姿勢やスキマ時間にできるエクササイズも教えていただき、どれも特別な機器は要らず、自分の身1つ・日用品で出来るものばかりでした。

    1つ、要望を言うとすれば講座のポイントをまとめたプリンとかホワイトボードがあれば理解がより深まったなぁと思います。私が耳で聞く情報をうまく処理できないと言う特性もあるのですが……。

    渡邉先生、楽しい講座をありがとうございました!

  • 女性 30代

    この講座は「自分に自信が持てるようになる講座」でした

    少しの意識でこんなにも自分の見え方が違うのだと驚きました。
    姿勢や歩き方だけではなく、女性としての魅力的な仕草のワンポイントなどを織り込んでご説明頂けたことも嬉しかったです。

  • 女性 50代

    この講座は「目からうろこ早く出会いたかった講座」でした

    とても素敵な先生で、わかりやすく丁寧に、あたりまえになっている歩き方、立ち方の癖、きれいに見えるポイントを的確に教えてくださいました。
    ちょっとした所作のヒントもたくさんあり、とても学びになりました。

  • 女性 30代

    この講座は「前向きになれる楽しい講座」でした

    色々悩みがありながらも、その原因がよくわからないまま、色んなメディア参考に歩き方改善をやっていましたが、やっぱりプロに学ぶと全然違います。的確に課題を指摘されわかりやすく解説してもらえます。そして先生はキュートでユーモアたっぷり!あっという間に楽しい時間が過ぎました。またレッスン受けたいです!

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