前半はピラティスで身体を整え、後半のダンスがしなやかに踊れます!シェイプアップ ストレス解消 呼吸を使い心身共にリラックス&フレッシュ!
開催日程はありません。
B-waveDance&Pilates代表
プロダンサーとして数々のミュージカル、レビューショー、舞台作品、TV番組、CM、コンサート、イベント等に出演。
POLESTAR PILATES 認定 STUDIOトレーナー
MATトレーナー
骨盤底筋トレーニングPFILATES認定トレーナー
Renaissance認定パーソナルトレーナー
JAPAN Pilates Association 公認正会員
健康管理能力検定2級
健康リズムカウンセラー
生活リズムアドバイザー
救命技能認定
指導出演歴
ル...
+続きを読む
本日は、ほんとうにありがとうございました!
ピラティスとダンス体験だったのですが、とても丁寧で優しい講師の方でした!
子供たちにも大人気みたいでした⭐
また機会がありましたら、ぜひお願いいたします!