キラキラした毎日を過ごすそう!自分で簡単に出来るセルフマッサージ術

対面

『どなたでも自分でできて副作用がなく効果が高い』と評判のこのセルフマッサージ。 是非あなたも試してみませんか?

こんなことを学びます

<本レッスンを受けると…>
◉身体の不調の原因とそのメカニズム、
 そしてその改善方法を学ぶ事ができます。

◉ご自宅などで、空いた時間に自身のケアが出来るようになる事で、
 時間やお金の節約に繋がり、その分人生を楽しむ時間が増えます。

◉日々何も言わずに頑張ってくれている【自分の身体】をケアする事で、
 自身と向き合う時間が生まれ、身体への感謝を感じたり、
 より自分を愛する事が出来るようになり、
 それはキラキラ人生の大事な要素となります。

<レッスン内容>
◉身体の不調の原因とそのメカニズム、そしてその改善方法

◉足ツボを上手に刺激させるテクニック

◉血液循環をアップさせて本来の自己治癒力を引き出す方法

◉雑誌【an・an】[カラダにいいもの大賞]のファイナリストに選ばれた
 『赤棒』という人気グッズを使ってのマッサージテクニック
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開催日程がありません

開催予定エリア東京(その他)

価格(税込)¥3,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン代・懇親会費・寄付金が含まれています。

寄付金とは・・・
参加費から講師謝礼(1,000円)・会場費などの諸経費(1,500円)を引いた額(1,000円)を当団体へ「寄付」していただき、集まった寄付金を運営資金として、当団体が東北エリアにて美容健康セミナーを開催いたします。

皆さんが美容健康セミナーを受講することで寄付金が集まり、その結果、東北の方の“学び”の機会が増えるというシステムです。

皆さんの“学び”がボランティア活動になります!!

この講座の先生

Kaoru Corollのプロフィール写真
眠っているあなたの治癒力や潜在能力引き出しましょう
Kaoru Coroll
踊ったり振付したり指導したりダンスに関わるお仕事をしているので、周りからは『超健康』だと思われていました。

しかし実際は、元々そんなに身体が強いタイプではなかったのもあり頻繁に身体の不調を感じていました。

そんな中、アーティストの全国ツアーダンサーとして忙しい日々を送っていた時、いよいよ身体が悲鳴をあげるようになったのです。

このままでは本当に身体も仕事もダメになってしまうと感じ、
『他人に治してもらうには時間やお金がかかる。
どうにか自身で改善出来ないものか⁉️』
と思い、ヨガやセルフマッサージを本格的に学ぶました。

...
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この講座の主催団体

一般社団法人 地域復興 美と笑顔を繋ぐ会

主催団体確認済み
  • 134人
  • 30回
美にまつわる活動を通じて、笑顔づくりをサポート♪♫

=ご挨拶=

2011年3月11日。

東日本に未曾有の大地震が発生し、予想もしていなかった大規模な震災が起こりました。直後は安否確認もままならない状況で、東京に居ても余震に怯える日々。

あの震災を通じ、命の尊さや人との絆の大切さなどを感じた人も多く、日本だけではなく世界の人々の心に変化をもたらしたと思います。

震災直後はボランティア活動として瓦礫の撤去や雑草除去、農家...
+続きを読む

主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

18:50 会場
19:00 セミナー開始
20:30 質問タイム、懇親会
21:00 終了
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こんな方を対象としています

・「官足法(足もみ)」に興味がある方
・なんとなく体が疲れやすいな、と感じる方
・体をほぐしたい方
・人生をもっと楽しみたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

①動きやすい服装
 お着替えせず、動きやすい服装でそのままいらして頂いても結構です

②ポットにお白湯またはお茶350ml~500ml
 浄化作用促進のため官足法が終わった時に飲む用ですので、
 保温ポットなどに入れて温かく飲める状態でお持ち下さい

③G棒や赤棒、グリグリ棒などのお好きなマッサージグッズ
 お持ちでない方はレンタル致します

④バスタオルか大きめの布を一枚
 セルフマッサージをする際に下に敷く用です。
 スタジオの床はヨガマットのように柔らかいですので、
 パレオのような薄手の布でもOKです

⑤ミニタオル
 スポーツタオルなどでも結構です。マッサージをする際に使用します
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー3

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 3 )
  • この講座は「キラキラした毎日を過ごそう!自分で簡単に出来るセルフマッサージ」でした
    女性 50代

    コロール先生の楽しいポップな会話が楽しく普通なら痛いはずの官足方マッサージが楽しく受けることができました! ありがとうございました。

  • この講座は「セルフマッサージ」でした
    女性 50代

    とても温かく迎えて下さり、楽しくわかりやすく教えて下さいました。自分の体をメンテナンスする術を学べて、募金まで出来るなんて素晴らしい企画だと思います。先生はじめスタッフの皆さんに敬服致します。夜遅いことなどもあり少し躊躇したものの参加して良かったと思います。またお邪魔したいと思います。有難う御座いました。

  • この講座は「自分の体と向き合える」でした
    女性 50代

    先生の魅力溢れる講座でした。惜しげもなく、たくさんの知識をいただきました。
    一方的な話ではなく、一人一人の体に触れて正しい場所を教えてくださったり、個人の体の悩みにアドバイスしていただいたり…
    また、是非参加したいです。

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