KALIKA Hula&Yoga event in 国分寺

＜イベント内容＞
最初の1時間はヨガでしっかりストレッチをします。
そして休憩後の1時間は、基本的なフラのステップ練習します。
その後ハワイの曲に合わせて踊リます。
ヨガとフラは初心者の方でも大丈夫な内容になっております。

＜イベントの特徴＞
通常別々にしか受けられないレッスンが1日で受けられます。
フラは2回(2月、３月)イベントに参加するだけで1曲踊れるように教えます。

＜こんな風に教えます＞
ヨガは経験豊富なインストラクターが何処がストレッチされているかなど丁寧に教えます。
フラはイベントに多数出演しているインストラクターが楽しく丁寧にステップを教えます。

広いスタジオには、真っ白なKALIKAオリジナルのレンタルヨガマットと絹100%の巾着に入ったレンタルヨガブロックをご用意しています。
更衣室にはロッカー、洗面所、コインシャワー完備。

＜持ち物＞
動きやすい服装、タオル、お水
（パウスカート、パレオをお持ちの方はご持参ください。）

＜定員数＞
定員 25名 女性限定
（要望とスペースの関係で定員数は変動する可能生があります。）

((フラ講師))
藤原　芳枝
2009年フラと出会い自分の身体を使って表現
する事により、自然や人、様々なものと繋がる
感覚を得て、更にフラに対する興味が深まる。
Halau Hula O Kilipoheにて様々なイベントに多
数出演、老人ホームや東北でのボランティアフ
ラなどでも活動し、フラを通じ癒しと心の繋が
りも伝え広められるようにつとめている。
2016年春よりKekuhi Kealiikanakaole
「Ulu Ka `Ohia Hula Seminar Japan &Hawaii
2016」にも参加し、更に深くフラを学び中。