★出版記念50%OFF★「体のラインが自然にできる」歩き方講座

対面

健康美人を目指す女性のための「骨格」からつくる歩き方講座/コロナ禍で停止していましたが、Verアップして復活しました★

こんなことを学びます

\\ストアカアワード2020★優秀講座賞//
\\2023年発売「ふたりウォーク」出版記念講座//

講座の前後で変わった!満足度99.3%のレッスン♪

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この講座の目的は、「ただ痩せること」ではなく、
【ゆがみを整えて健康的に美しいカラダをつくること】

に重点を置いています


ヨガやピラティスに通っていたけど理想には程遠い、、、
ハードな運動が苦手、、、
ジムは通ってみたけど続かない、、、
忙しくてカラダのためにとる時間がない、、、
筋肉をつけたいのではなく女性らしいカラダに憧れる、、、


そんな女性に向けた、
ムリなく効率的に「歩き方」から改善するレッスンです。

※スタジオではなく、マンションの1室で身体の歪みや歩き方のチェックをメインに行います。

※歩き方に加えて、あなたの足にあう靴の選びのアドバイスつきです。

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【著書:ふたりウォーク】
https://amzn.asia/d/gF0F4G5
※参考:レッスンの内容も詰め込んだ本になっています。

あなたの「骨格」や「クセ」を改善し、
整ったカラダでしなやかな体を身につけてみませんか?

ゆがみなく正しい姿勢での振る舞いは
結果的にとても美しく健康的^^


そして「歩き方改善」の良いところは、
1度学ぶと継続できるところ。


<姿勢の分析と歩き方のコツ>

まず【姿勢のチェック方法】をお伝えしています。
ポイントは、骨のライン。
終了後もご自分で正しい姿勢を
チェックできるようになることが大切です。

そのあと、
・筋肉を効率的に使って歩くコツ
・健康的な歩き方のコツ
・ちょっとした工夫で女性らしく見えるコツ

そんなコツをお伝えしています。



カラダ分析のプロである理学療法士が、
少人数制で一人ひとりのカラダのクセを分析し、
歪みのない正しい歩き方をご提案します。


※お問い合わせやご質問などを多数いただいております。
返信まで2~3日かかりますのでご了承くださいま。


★よくある質問★
Q.服装はどんなものが良いですか?
 → 普段の洋服で構いませんが、ジーンズなど体のラインがわかりやすい服装ですと、姿勢診断のアドバイスがしやすいです。

Q.普段はかないヒールに挑戦したいのですが可能でしょうか?
 → A.大丈夫です^^。基本的には「健康なカラダ」をつくる歩き方のコツをお伝えしますが、ヒールの靴(ピンではない裏のきれいな靴)をお持ちいただければ後半でお伝えさせていただきます。

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4月15日(月)

12:00 - 12:40

東京 / 六本木・赤坂

予約締切日時

4月12日(金) 12:00

参加人数

0/1人

開催場所

千代田線 赤坂駅 徒歩3分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥3,600

4月25日(木)

12:00 - 12:40

東京 / 六本木・赤坂

予約締切日時

4月22日(月) 12:00

参加人数

0/1人

開催場所

千代田線 赤坂駅 徒歩3分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥3,600

4月25日(木)

13:00 - 13:40

東京 / 六本木・赤坂

予約締切日時

4月22日(月) 13:00

参加人数

0/1人

開催場所

千代田線 赤坂駅 徒歩3分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥3,600

SOLD OUT

4月15日(月)

11:00 - 11:40

東京 / 六本木・赤坂

予約締切日時

4月12日(金) 11:00

参加人数

1/1人

開催場所

千代田線 赤坂駅 徒歩3分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥3,600

SOLD OUT

4月25日(木)

11:00 - 11:40

東京 / 六本木・赤坂

予約締切日時

4月22日(月) 11:00

参加人数

1/1人

開催場所

千代田線 赤坂駅 徒歩3分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥3,600

  • 4月15日(月)

    12:00 - 12:40

    東京 / 六本木・赤坂

  • 4月25日(木)

    12:00 - 12:40

    東京 / 六本木・赤坂

  • 4月25日(木)

    13:00 - 13:40

    東京 / 六本木・赤坂

  • SOLD OUT

    4月15日(月)

    11:00 - 11:40

    東京 / 六本木・赤坂

  • SOLD OUT

    4月25日(木)

    11:00 - 11:40

    東京 / 六本木・赤坂

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対面受講日程

4月15日(月)11:00 - 11:40

¥3,600

参加人数1/1人
場所千代田線 赤坂駅 徒歩3分

4月15日(月)12:00 - 12:40

¥3,600

参加人数0/1人
場所千代田線 赤坂駅 徒歩3分

4月25日(木)11:00 - 11:40

¥3,600

参加人数1/1人
場所千代田線 赤坂駅 徒歩3分

この講座の先生

「体の分析」「歩き方」はお任せ下さい♪理学療法士

<経歴>
理学療法士。総合病院のリハビリテーション科で、筋膜リリース、マニュピレーション、モビライゼーションなど様々な手技を活用。その後、痩身エステサロン・医薬系企業を得て美容整体サロンを設立。協会も立ち上げ、延べ10,000人以上の健康・美容に携わる。

<メッセージ>
実は私自身運動がとても苦手で、続かないしやりたくない、でも健康的な体型は維持したい!という人間でした。理学療法士として解剖学・生理学を学んだことで、まずは自分の体のクセを見直し、必要な部分にのみアプローチすることで無理なく体型はつくれる!ということが分かりました。

...
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当日の流れとタイムスケジュール

① 骨ライン診断
 ご自分で姿勢をチェックできるようになります。

② 健康的で美しい立ち方
 脚や腰に負担がなく、バランスとの整った綺麗な姿勢をお伝えします。
 綺麗に歩くためには、まず綺麗な姿勢が大切です。

③ 正しい歩き方レッスン
 ポイントはたった5つ。翌日から実践できるよう分かりやすくお伝えします。
 身体の歪み・歩き方のクセもチェックしていきます。

④ まとめ
本日のまとめです。体の気になることは何でもご相談ください。

⑤ 靴選びのアドバイス
 足の状態をチェックさせていただきます。足に合わない靴は、体型維持の天敵です。

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こんな方を対象としています

・猫背と人から指摘されて直したい
・最近体型がなかなか変わってくれない
・肩こりや腰痛を解消したい
・おばあちゃんになっても健康美人でいたい
・ヒールを履きたいけどすぐ疲れてしまう
・O脚や外反母趾が気になる
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受講する際は以下をお読み下さい

※服装は動きやすければスカートでも問題ございません。
※お時間に遅れますと対応出来かねることがあります。ご了承ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー127

  • 楽しかった( 82 )
  • 勉強になった( 100 )
  • 受ける価値あり( 95 )
  • この講座は「骨格レベルで正しい歩き方ご学べる講座」でした
    女性 30代

    自分の骨格の弱点に合わせて指導してもらえるのでとても良いです。正しい姿勢はまだまだ筋肉が辛いですが、教えていただいたことを意識して自然に出来るようになりたいです。

    先生からのコメント

    レビューをいただき誠にありがとうございます!

    筋肉がつらいとのこと、ふだん使っていない部分をしっかり使ってくださっているかと思います^^
    上半身も脚も含め、骨格がもともととてもお綺麗で華奢でしたので、どんどん変わってくるかと思います!

    この度は本当にありがとうございました。

  • この講座は「目からウロコ!楽しかったです!!!」でした
    女性 40代

    歩き方を人生で初めて学びました。まず先生がとても美しくて、最初は緊張しましたが、熱心に教えてくださり楽しかったです*ˊᵕˋ* 日頃、いかに自己流で歩いていたかがわかり、愕然としました。
    きちんと使うべき筋肉を使いながら歩くだけで、かなり身体が整うのだろうと実感しました。忘れないうちに実践して、佐々木先生のように自然にかっこよく歩ける素敵な女性になりたいです!
    ご著書も購入しま〜す♪̊̈♪̆̈
    ご縁に感謝です。ありがとうございました( •ᴗ• )

    先生からのコメント

    この度は誠にありがとうございました。
    こちらこそ、とても素敵な時間をいただきました^^

    もともとお綺麗でしたが、60分でお伝えさせていただいたことを全て取り入れて噛み砕いていただき、私の方がとても勉強になりました!普段ピンヒールが多いとのこと、ぜひ実践していただければとても嬉しいです。
    この度は誠にありがとうございました。

  • この講座は「自分の姿勢、歩き方に気づき学べる講座」でした
    女性 40代

    明るくとても話しやすい先生で、あっという間の楽しい時間でした。
    画面越しでもこちらの癖や体の特徴を即座に把握されることに驚きました。
    説明も非常に分かりやすく、日常生活中に簡単に取り入れられるアドバイスが多くてとても参考になります。
    講座が終わってからも、先生に言われたことを思い出しながら自分の身体を常に意識するようになりました。
    美意識を高め、心身ともに充実したい方にはとてもお勧めです!

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