＜こんなことを学びます＞
ダンスの基礎から最新のステップまで学べます。
＜こんな風に教えます＞
少人数制でアットホームな雰囲気の中でレッスンを行います。
・レッスンの流れは
ストレッチ
（怪我をしないように身体をほぐします）
↓
筋トレ
（ダンスに必要な筋力をつけていきます）
↓
アイソレーション
（部分動作。ダンスの基礎です。
首だけ、胸だけを動くようにしていきます）
↓
リズムトレーニング
（ノリの良い曲に合わせてリズム感を養います）
↓
ステップ
（ダンスの基礎ステップ〜最新ステップまで学びます）
↓
振付
（ステップなどを組み合わせて振付にしていきます）
の順に行います。
※途中に数回休憩が入ります。
時には雑談なども織り交ぜながら和気あいあいでレッスンしていきます☆
☆レッスン動画☆
https://m.youtube.com/watch?v=UH2U9xMoHuE＜持ち物＞
動きやすい服装
上靴
水分補給用の飲み物
＜定員＞
基本 10名
（要望と開催スペースに応じて変わります）
