春を快適に過ごす漢方的暮らし方や春の薬膳茶ブレンド
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漢方や薬膳って、どんなイメージをお持ちですか?
カラダには良さそうだけど・・・
ちょっと難しそう、苦そう、まずそう、なんて思っていませんか?
実は、漢方や薬膳は、とっても身近で、簡単に楽しく生活に取り入れることができます。
毎日のお茶や食事、何気なく選んでいた食材も
ちょっと見方を知るだけで、カラダに嬉しいものを選べるように♪
漢方は、日本の伝統医学です。
ぜひこの漢方をもっとたくさんの人に知っていただきたいと、
専門用語を使わずに、中学生でもわかる言葉で、漢方・薬膳をお伝えします♪
=受講生さんのご感想=...
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