日本セルフエスティーム普及協会(自己肯定感)入門講座

自己肯定力をアップして楽しい人生を送りましょう‼︎

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こんなことを学びます

<セルフエスティーム何?>
日本語に訳すと「自己肯定感」です

自己肯定感が低いと
非常に苦しくなり、本当の自分を見失ってしまいます
上手くいくと思えずネガティヴな妄想が暴走して不安になる

自分の気持ち、考え、自分らしく振舞うことができない
どう見られているか気になり
どんな評価されているのだろう?
こう思われるのではないか?
と他人の言動に過敏に反応して苦しみます

でも、この「自己肯定感」は
回復させることができます

日本セルフエスティーム協会認定講師が教える
セルフエスティーム入門講座をまずは受講して下さい

あなたを変えさせてあげたい!
楽しい人生を送りましょう

<こんなことが体験出来ます>
日本の子供たちの自己肯定感の現状把握

自己肯定感について

自己肯定感が人生に及ぼす影響

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

<このレッスンで得られるもの>
自己肯定感があなたの人生に与える影響を知る!

<定員>
基本 5名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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開催予定エリア

渋谷・恵比寿

価格

¥3,240

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この講座の先生

自分自身に向き合ってみませんか?

秩父農工高等学校食品化学科卒
割烹 躍金樓 にて和食の基礎を学ぶ
飲食店店長経験での店舗運営に携わり
塩麹ブームの火付け役の発酵食堂豆種菌店長を経て

AKIRA式ファスティング考案者
2015年3月「ファスティング祭り」にて発表!!
衝撃的だったのが発酵というジャンルでした。
発酵食品の美容と健康へのアプローチの素晴らしさを知り。
これは絶対‼️皆様に伝えなければとの思いで講座を開催しております。
特に麹で作った甘酒は「飲む点滴」と言われる程
とても栄養価の高い食品なのです。
この「飲む点滴!麹で作る甘酒」を
ご家庭で作っていただき、御自身や御家族の
健康維持に役立てて下さい。
甘酒の作り方だけではなく応用料理、効果効能など余す事なくお教えいたします。
「毎日一杯の甘酒で美容と健康‼️」
国菌である麹菌の力を借りて。
皆様にお役に立つ為に提案し続けていきます。

2016年12月
一般社団法人 セルフエスティーム普及協会 認定講師
セルフエスティーム(自己肯定感)を上げ
楽しい人生を送りましょう。 + 続きを読む

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    最寄りのカフェでセッション形式で講座を開催いたします
    約90分
    講座終了後ディスカッションを行います
    ※プライバシー保護のため秘密厳守
  • こんな方を対象としています

    自己肯定感が低く自分に自信が無い
    他人の目が気になって本当の自分が出せない
    コミュニケーションが取れない
    言いたいことが言えない
    生きるのが辛い
  • 受講料の説明

    受講料にはセミナー代以外、会場費、
    飲み物等は別途
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    少人数制の為、駅前のカフェで行います。
    メモ帳、筆記用具持参して下さい。

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