一人では頑張れない…意思が弱い…それでも痩せたい!変わりたい!方なら、楽しくメンタルを鍛え、心理学を学びながら成功できます!
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メンタルサポート相談所 真心 代表
うつ専門カウンセラー / ダイエットコーチ / 講師
カウンセラー養成個人塾 塾長
1977年岐阜生まれ、東京在住
趣味:ミュージシャンを目指して上京したくらいの音楽好き
精神科医が見放した重度のうつ病患者など3000人以上が回復した最先端のカウンセリング技術をベースに、うつ病患者や関わる家族をサポート。 絶対治したい方を対象に、たった3~8回(約1ヶ月~2ヶ月)でうつ病から抜けるカウンセリングをし、結果を出し続けている。
現在はうつ専門カウンセラーとしてカウンセリングを行う他にも、就労移行支援事業所で講座やカウンセリングをしたり、講師としてカウンセラーの育成にも携わり分かりやすい講師として好評を得る。 研修講師としても活躍中。
また、心のアプローチからダイエットを成功させるメンタルコーチとして、たくさんの方のダイエットサポートも行う。
開始してからの2年間の成功率が100%、そして1ヶ月で平均-5kg、2ヶ月で平均-9kgという驚異的な結果を残している。
ダイエットは気負わず、それぞれのやり方を見つけて気楽に生活習慣を整えればいいんだと思いました。
急がば回れ!
我慢は必ずリバウンドする!
…と私は学びました‼️