アクションを通して、昼間の空いた時間を使って「身体と心を整える。」

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昼間の空いた時間に自分を高めませんか?(シェイプアップ、ストレス発散、美しさを保つ。護身)

こんなことを学びます

呼吸法、歩き方、武術の動きを通して
心と体を練っていきます。
心身共に調和された身体を目指し稽古していきましょう!
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価格(税込)¥3,000

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この講座の先生

呼吸、姿勢が整われば人生が変わる!貴方らしく咲く!

役者
特技 殺陣、アクション、居合4段、剣術、体術、禅、気功、太極拳
主な出演作品
tv 坂の上の雲
タイムスクープハンターシーズン4.5.6,7
とと姉ちゃん etc..
映画
劇場版タイムスクープハンター
るろうに剣心 etc..

日本では役者として活動する傍ら、
芸能事務所でプロの俳優、一般の方向けにアクション。殺陣のスキルを通して心も鍛える指導をしていました。
現在はロサンゼルスに拠点を移し、俳優活動、殺陣指導を行なっています。
俳優の為に始めた殺陣、アクション指導でしたが、...
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当日の流れとタイムスケジュール

☆禅(呼吸法)
☆ストレッチ
☆基本稽古

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こんな方を対象としています

昼間の空いた時間を有効活用したい方。
運動不足を解消させたい方。
シェイプアップ。
などなど呼吸法と、全身を使う物なので身体も心も整えられていきます^ ^
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受講する際は以下をお読み下さい

(当日は動きやすい格好でお越しください。)
常に安全に怪我のないようやらせてもらっていますが、万が一怪我などの際、こちらでは責任を負いかねますのでご了承ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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