ベビーヨガ×産後ママの骨盤調整ヨガ

『ベビーヨガ＆ママの骨盤調整ヨガ』

産後ママの骨盤に特化したヨガレッスンと赤ちゃんと楽しめるベビーヨガが同時にレッスンできます。
赤ちゃんとコミュニケーションを取りながら産後の骨盤を整えていきましょう！
ベビーマッサージも一緒に覚えて、赤ちゃんとのスキンシップも！

ベビーヨガ＆ママの骨盤調整ヨガの後はみんなで楽しいランチ会です。

ママ同士で情報交換して楽しい時間を過ごしましょう!!

可愛い素敵なカフェで一緒に子育てやあかちゃんのこと、いろいろお話しましょう（＾＾
＜こんなことが体験出来ます＞
初心者の方でも初回からある程度のポーズをマスターする事が可能です。
赤ちゃんと一緒に楽しめるので、託児の心配がなく、コミュニケーションも広がります。

＜こんな風に教えます＞
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。
赤ちゃんとのふれあい方を変えると、笑顔の多い日々に（＾＾

＜このレッスンで得られるもの＞
ヨガの楽しみ方が分かります。ご自宅でも出来る簡単なポーズから学べます。
おうちでも赤ちゃんといっしょにできるヨガのポーズを覚えられます。
＜定員＞
４名⇒おかげさまで残り２名となりました。ありがとうございます！